无痛人流后得注意什么 人流后多久可以出门

一、哪些问题是无痛人流后得注意的

　　人流后如果不能好好调理，很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些？人流术后应卧床休息2-3天，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。
　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
　　2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
　　3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

二、人流后需要卧床几天

　　人流后多久可以出门？人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。
　　虽然，人工流产手术较之引产对身体的影响较小，但这并不意味着青春期少女就可以毫无顾忌地做人工流产手术。因为手术总是有感染、出血、子宫穿孔等并发症的可能性存在。此外，人流次数过多容易形成习惯性流产。部分人工流产手术后可能发生月经失调、子宫腔黏连及子宫内膜异位症等不良后果，对今后的生育也会产生影响。人流次数多，导致子宫壁变薄、内膜越来越少，造成日后不孕，目前技术来说很难改善。无论是未成年人还是成年人，都应该学会自我保护，不要把人流当避孕。

三、无痛人流后吃什么好

　　荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
　　乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
　　糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
　　豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
　　鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

四、无痛人流后多久可以碰冷水

　　人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外最好在术后1个月时间内也不要喝冷水。人流后需要休息2周，避免做重体力劳动，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
　　人流后因身体免疫力低下，应避免生冷辛辣刺激的食物，以免落下“月子病”。同时应该注意人流后的护理，以免影响身体恢复，人流后碰冷水会怎样？
　　1、人流后碰冷水，很可能会引起关节炎的症状或其他后遗症，以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。因此，人流后要注意好好调理，一个月内尽量不要碰冷水。
　　2、人流后碰冷水对以后有影响，比如偏头痛，以后还会有一系列的后遗症。人流后如果不注意保暖，会影响子宫收缩恢复。
　　3、可能会使感染发生率增高，影响以后的生育，本身人流需要刮宫，必然会有一定的炎症反应，这个时期没有做好保暖，炎症不容易消退，吸收也没有那么好。