妊娠纹瘙痒如何缓解 如何预防妊娠纹

一、妊娠纹瘙痒如何缓解

　　1、盐水或醋擦洗妊娠纹发痒处
　　原理：醋和盐都有杀菌消炎的功效，而且醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用，可有效缓解妊娠纹带来的皮肤瘙痒。
　　做法：每天晚上睡前，可用水盆盛半盆清水，然后放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处可见效，如有反复，可继续擦洗。
　　2、冷热水交替冲洗妊娠纹处
　　每次沐浴时，坚持用冷、热水交替冲洗有妊娠纹的部位。冷水可增强皮肤的营养，促进皮脂分泌，皮肤显得皙白、光洁、富有弹性，热水能促进局部血液循环，缓解发痒症状。
　　注意：用热水时，水温应在30—40摄氏度，比体温略高，不感觉烫为宜。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，反加重瘙痒。还有，皮肤瘙痒时尽量使用比较柔和的洗涤用品，并且一定要冲洗干净。
　　3、婴儿润肤油或橄榄油涂抹妊娠纹发痒处
　　妊娠纹之所以会痒，很大一部分原因是因为皮肤干燥、缺乏弹性。这时，我们可以适当涂抹些婴儿润肤油和橄榄油滋润皮肤、且能抗氧化、杀菌消炎等。
　　而且，如果从孕期就开始用橄榄油，可增强皮肤的延展性和韧性，还可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。
　　另外，抹芦荟胶也是同样可以的，鲜芦荟本身就具有消炎、杀菌、止痒及美肤的效果。
　　4、严重时擦特殊止痒的药物
　　如果妊娠纹发痒现象特别严重，用一般方法改善不了，这时医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、地塞米松洗剂或类固醇软膏等。

二、如何预防妊娠纹

　　我们都知道目前市面上有很多预防妊娠纹的产品，多不胜数的产品也让妈妈们不知如何选择。其实预防妊娠纹可以用食疗的方法，正所谓“民以食为天”，食物中也有很多功效。下面为大家介绍三样可以预防妊娠纹的美食，妈妈们赶紧学起来吧！
　　1、猕猴桃酸奶
　　原料：猕猴桃1个、酸奶1杯
　　做法：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。
　　营养小秘密：
　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。酸奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
　　提示：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
　　2、番茄汁
　　原料：番茄2个，水适量
　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以，就是成本高一些罢了。
　　营养小秘密：
　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
　　提示：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净，然后用番茄汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

三、妊娠纹痒怎么办

　　我们都知道妈妈们很烦恼妊娠纹痒，那么妊娠纹痒可以怎么解决呢？今天我们一起来为妈妈们答疑解惑，帮助妈妈们解决烦恼！
　　一般大多数妇女妊娠5-6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，即妊娠纹。在没有出现的时候要及时做好预防工作。更多妊娠纹相关，如果已经出现了，切记不要乱用去除妊娠纹的药物。根据统计，约70%~90%的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。
　　最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。妊娠纹是由于孕妇人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重膨胀而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。皮肤，失去正常、的皮肤或粘膜结构、纹理和外观。可以使用法国的仙湲因感觉还不错的！贵点而已了，在社交及为广泛的今天，外露的疤痕将成为生活中重大的阻碍。会导致内向、自闭、自卑、不善言语、回避社会、拒绝交际、性格怪癖等负面人格特征。
　　因此，有妊娠纹痒的女性，要及时去医院咨询专业医师，寻求最适合的方法消除妊娠纹，以乐观的态度面对妊娠纹，才能更快恢复哦。

四、孕妇妊娠纹痒需要就医吗

　　因为体内激素变化以及孕中后期腹部膨隆迅速导致皮肤的弹力纤维与胶原纤维受损或断裂，所以大部分孕妈妈都会长妊娠纹。妊娠纹不仅影响美观，而且孕期妊娠纹还会伴随着痒症。孕妇妊娠纹痒怎么办呢？不建议抓挠，必要时需要及时就医。
　　孕期妊娠纹痒的话不建议抓挠，因为抓挠之后对于缓解痒症没有真正的作用，甚至会引发无休止的发痒，虽然不会危害胎儿健康，却让孕妈妈苦不堪言。被妊娠纹痒困扰的孕妈妈可以在痒的时候适当涂一些橄榄油或涂抹一些保湿乳液、按摩霜，来减轻、舒缓症状，切忌用手不断地挠。
　　如果孕妈妈的瘙痒状态不断持续，严重影响到休息，并且出现了一大块一大块的斑块时，需及时就医。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病是引起孕妇瘙痒的原因之一，瘙痒性包块在腹部沿张力线分布，即妊娠纹出现的地方，通常在怀孕中后期，产后完全消失，对胎儿和孕妇本身无伤害，初产妇较为常见，经产妇一般不会发生。此病引起的瘙痒在经过积极治疗之后，症状会在几天内得到缓解。