多囊卵巢能治好吗 多囊卵巢综合征病人的饮食宜忌

一、多囊卵巢能不能治好呢

　　西医治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。

　　手术治疗：微创腹腔镜手术，即用腹腔镜进行卵巢多点电灼活检切除、卵巢电灼和激光卵巢多点汽化和激光楔切。最新的治疗方法立足于治疗胰岛素的抵抗，因此双胍类药物如甲福明的应用极为显著地提高了治疗的成功率，目前已经列为与促排卵药同样重要的药物。由于目前对该病的病因及发病机制的认识尚不充分，因此效果还远远不够。

　　其他治疗：在多囊卵巢综合征的治疗中，饮食控制和管理很重要，治疗重点是降低碳水化合物和脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗；减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。很多患者并不需要药物和手术治疗，仅仅通过控制饮食、加强运动和锻炼就能够获益。

二、多囊卵巢综合征病人的饮食宜忌有哪些

　　1. 多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　2.为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量；为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　3. 其次要选择低血糖系数的食物：尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉、糙米、五谷饭优于白米饭，硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖系数差异很大，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　4. 有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。

三、多囊卵巢综合症的危害是什么呢

　　1、女性不孕：这是因为卵巢排卵障碍所造成的，这是典型的多囊卵巢综合症的症状，同时也是这个病症导致的一大危害，这应引起高度的重视。

　　2、黑棘皮症：过度片状角化、天鹅绒样等，是多囊卵巢综合症所造成的比较多见的并发症，会使得病人的腋下皮肤、颈背部有灰褐色的色素。

　　3、月经不调：多囊卵巢综合症病人会伴有月经不调，主要的表现在初潮后出现无排卵性功能出血、月经稀少、继发性闭经等不好的症状，使得病人的日常生活遭受很大的影响。

　　4、肥胖：多囊卵巢综合症会造成卵巢的功能出现异常，使得雌性激素变多，病人受到其的长时间的刺激而出现的症状。

　　以上对多囊卵巢综合症的危害进行了详细的介绍。通过以上的介绍，希望人们对多囊卵巢综合症的出现要能够认真对待，在生活中做好基本的预防工作，避免一些严重危害产生才是最好的。如果女性朋友做好比较全面的预防，不患病的话也就不会那么容易就受到伤害了，这是患者需要意识到的。

四、如何有效预防多囊卵巢综合症

　　1.饮食搭配

　　多囊卵巢综合症是以内分泌紊乱、卵巢排卵异常为主要表现的疾病，不论是遏制病情的发展，还是防患于未然，饮食起居都要注意，尽量避免各种诱因。

　　2.多囊卵巢综合症饮食可以从以下几个方面多加注意：

　　①女性患者应选择低血糖系数的食物低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果。

　　②女性患者不要吃碳水化合物，尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度。减肥过程最好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，应可以当作营养师调整饮食比例的参考。

　　③尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　3.提高运动系数

　　适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。最新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。

　　4.关爱健康

　　抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。

　　另外适当的体育锻炼也可以有效预防、治疗多囊卵巢综合症的，平时生活中不管年的工作多忙，在下班后都要抽出一点时间去做运动。如果得了多囊卵巢综合症的话就要到正规医院接受治疗，不要自己硬抗过去，这是对自己健康不负责任。