日常生活中如何预防白带异常 白带异常吃哪些食物可以改善

一、白带有异味是怎么回事

　　白带有异味，往往伴随着白带颜色和状态的改变。其中大部分由阴道炎和妇科炎症引起。

　　腥臭味

　　白带呈灰白或淡黄色，发黄或黄绿色，量较多，多伴有腹痛，稀薄有泡沫状，或如米泔水样，白带有臭味。

　　可能是：宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎

　　酸臭味

　　白带多，灰白或灰黄色泡沫状，像淘米水一样，有酸臭味。

　　可能是：严重的子宫内膜炎、重度宫颈糜烂，恶性肿瘤。

　　鱼腥味

　　白带呈灰黄色或者是以灰白为主，比较稀薄的状态，带有鱼腥臭味，还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。

　　可能是：细菌性阴道炎

　　恶臭味

　　白带恶臭，像水一样,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。特别是老年妇女，如果带有血丝，往往是恶性肿瘤的信号。

　　可能是：宫颈癌，阴道癌，子宫肌瘤

　　注意：88%的白带异味有异常初期都好治，12%人因为拖延病情，病情变得更加复杂难治。

二、白带异常的检查有哪些

　　女性白带出现异常情况之后，通常来说就是因为得了某些妇科疾病，需要先查明病因之后再接受对症治疗。一些发现白带出现异常情况的女性就想知道：白带异常要做的检查项目，白带异常的检查项目有以下几种。

　　白带异常检查项目：白带常规检查

　　1、白带常规检查可测试阴道清洁度：一般分为四度，一般Ⅰ、Ⅱ度为正常的，Ⅲ、Ⅳ度提示有阴道炎。

　　2、白带常规检查可做微生物检查：一般会有真菌、滴虫、淋病奈涩菌等项。

　　3、白带常规检查可做胺试验：患细菌性阴道病的白带发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。

　　4、白带常规检查可做线索细胞检查：线索细胞是细菌性阴道病的比较敏感比较特异的体征，医师会根据胺试验阳性及有线索细胞，即可做出细菌性阴道病的判断。

三、日常生活中如何预防白带异常

　　1、注意个人卫生

　　女性除了在同房前清洗外，同房后还应该排尿和再次清洗下身，此外尤其需要注意个人经期卫生，每日用温水清洗外阴，勤更换内裤。平时还要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。

　　2、注意公共场所的卫生

　　公共场合可能随处隐藏着大量霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等。同时选用合适的个人清洁护理产品，用卫生巾不要吝啬。

　　3、切忌过度的清洁

　　频繁使用含药物成分的洗液、消毒护垫，很容易破坏阴道的弱酸性环境，而阴道弱酸性环境可以保持阴道的自我洁净功能，其实Ph值为4得弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

　　4、怀孕期间应重视保养

　　女性在妊娠时阴道内糖原、性激素水平和酸度都会升高，这就使得孕妇很容易受霉菌的侵袭。对孕妇来说，不提倡使用口服的药物，尽量选择针对局部的预防辅助治疗方案。

　　5、注意洗衣机

　　基本上每个洗衣桶内都暗藏着霉菌。洗衣机用得越勤，霉菌就越多。清除洗衣机里面的霉菌，我们可以用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以，定时使用衣物除菌液来清洗洗衣桶。

　　6、正确的避孕

　　常用避孕药中的雌激素具有促进霉菌侵袭的作用。如果患者反复出现霉菌性阴道炎，就应该尽量避免采用药物避孕。

　　7、伴侣同治

　　如果你感染了霉菌性阴道炎，需要接受治疗的不仅是你，还包括你的他，只有这样才能达到预期的疗效。因此在你平时使用女性护理液的同时，也不要忘记准备男性护理液给他。

　　8、穿全棉内裤

　　紧身化纤内裤容易使阴道局部温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！因此希望你能尽量选用棉质内裤。

　　9、控制血糖，正确清洗外阴

　　女性糖尿病人的阴道糖原含量较普通人高，在糖原作用下，会发酵产生碱性物质，这会使正常的阴道PH值从4.0左右偏离到5.5，从而破坏阴道的自洁功能，易于被霉菌侵害。因此，女性朋友在控制血糖的同时，也要注意每天清洗外阴，同时应该选用Ph值为4的弱酸配方的女性护理液。

　　10、注意锻炼身体

　　不要过度劳累和熬夜，注意体育锻炼，增强抵抗能力。

四、白带异常吃哪些食物可以改善

　　(1)黑木耳，红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

　　(2)墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药，莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。

　　(3)鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。

　　(4)冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，参与冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。

　　(5)藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。

　　(6)韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。

　　(7)白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。