女性妇科知识大全 女人必知的3条妇科常识

一、女性妇科知识大全

　　第一，女性朋友在平时的生活当中，出现了咳嗽和发烧以及头痛的时候，就会选择抗生素来进行治疗，抗生素是能够抑制部分的有益菌群，霉菌就会直接的趁机进入身体，所以抗生素最好是少用。

　　第二，霉菌在皮肤的表面以及指甲内，还有胃肠道都会大量地繁殖，如果家人出现了足癣和灰指甲，就会容易造成霉菌的交叉感染，所以内衣和内裤最好是单独清洗。

　　第三，平时的生活当中，注意自己的个人卫生是非常正确的，但是选择一些洗护产品的时候要格外的留意，不能够频繁地使用那些酸性的清洁消毒剂，这会提供霉菌生存的环境。

　　第四，怀孕的女性朋友，性激素的水平和阴道内的糖原以及酸度都会明显的升高，这就会直接地引起霉菌的侵犯，千万不要乱用口服药物，针对于局部，应该采取预防和辅助的治疗措施。

　　第五，外出的时候不要去新宾馆所提供的浴盆，也不要穿着过长的睡衣，选择比较适合自己的清洁护理产品，采用正确的避孕方式，如果出现了霉菌性的阴道炎，最好是和自己的性伴侣同时治疗。

　　女性在平时的生活当中，最好是能够掌握妇科的知识，能够去了解一些疾病的出现，对于预防妇科疾病的发生会有着非常好的作用，平时一定要注意自己的生活规律和饮食习惯，避免真菌和霉菌以及细菌和病毒的侵犯，通过上面的几大点的内容，女性朋友应该去做好日常的护理。

二、女人必知的3条妇科常识

　　1现代人的抵抗力越来越差，稍有轻微的咳嗽流鼻涕，就赶忙吃药，打点滴，滥用抗生素，但是，我们却不知道，抗生素很有可能抑制体内的部分有益菌，而霉菌就会乘机大量的进行繁殖，是身体产生不适。因此，要尽量避免使用抗生素。

　　2很多细菌都是肉眼看不见的，特别是霉菌，它可以在皮肤表面、指甲内等众多地方大量繁殖。为了杜绝接触性污染的机会，对于直接性接触体肤的女性内裤，女性朋友们一定要进行单独清洗，最好在阳光下进行晾晒，达到足够的灭菌效果，

　　3洗衣机是家喻户晓的生活小帮手，但是每个洗衣桶内都藏有霉菌，而且洗衣机用得越勤，霉菌越多，但是每天又不可避免的要使用它，这时，我们可以用60度的热水把洗衣桶进行全方位冲洗就可达到灭菌的效果，简单快捷。

　　注意事项：现代女性外出活动越来越多，公共场合的细菌一般都会很多，这时要尽量避免使用公共场合的洗漱用品，最好用自己的，这样既安全，又环保。

三、女性生殖健康知识

　　1首先，在这里可以告诉大家女性朋友在生活当中最好可以定期的去医院进行手术检查，做好基础的保养工作，远离妇科方面的疾病。在出现妇科炎症的时候一定要重视，千万不要随便的用药治疗，我们需要去咨询一下专业医生。

　　2建议女性朋友每天在清洗自己的身体部位的时候，最好可以选择用温水清洗，不要随便乱用洗液洗液，虽然说可以帮助我们学校身上的一些异味和细菌，但是洗液也会导致我们生殖器部位的菌群失衡，导致病情更为严重。

　　3还有就是女性朋友在平时选择内裤的时候也是有讲究的，我们最好可以选择纯棉的舒适的性好的内裤。我建议大家穿化学纤维的化学纤维的内裤很容易导致我们出现一些妇科疾病，对于我们的生殖健康来说是非常不利的，大家一定要注意。

　　注意事项：对于女性朋友们来说，我们在生活当中出现妇科炎症的时候，一定要重视做好，可以及时的去医院检查一下。在生活当中我们还需要经常去锻炼一下自己的身体，增强自己的身体素质，这样才能不容易患上一些这方面疾病。

四、女性生活要做到以下几点

　　女人不能让自己冷。

　　冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

　　女人要激素。

　　说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。

　　特殊时期的痛

　　可能很多人都试过在痛的时候喝姜汤吧。喝一两次效果不一定明显。姜是最能温暖身体的了，并且不会像益母草那样多喝有副作用。一定要老姜，在感觉日子快到或第一天痛的时候吃。把姜削成薄片（姜皮一定要保留），尽量多几片，越辣越好，加几勺红糖。不用怕热量高，女人在此期间可大量吃糖且不会胖。可以再加一点红枣和桂圆。用沸水泡姜茶喝。要喝滚烫的姜茶才有效。如果一杯不够可加红糖再泡一次，两大杯下肚，会喝出一身汗来，痛感能立刻减轻。关键点，姜要够多，茶要够烫。