子宫腺肌症是什么病 怎样预防子宫腺肌症

一、子宫腺肌症的症状

　　1、痛经

　　这是子宫腺肌症最为常见的一个症状，一般患者都会出现继发性的痛经，随着病情的加重疼痛也是越来越明显。痛经的程度与宫内膜侵及肌层深度和宫内膜间质及腺体在肌层中的密度是成正比的。

　　2、月经量增多

　　主要的症状表现就是经期时间变长以及月经量增多，子宫肌壁的病变直接影响了子宫纤维的收缩，月经期开放的时候，血窦是不能关闭的。子宫内壁增厚会使宫腔的面积逐渐增大，最后受到雌激素的影响合并增生过长。

　　3、子宫变大

　　患上子宫腺肌症的患者，则会出现子宫变大的情况，甚至比怀孕3个月大的时候还要大，并且呈现弥漫性的球形状。然而月经以及月经期前后子宫会增大，之后则会变小。

　　4、夫妻生活疼痛

　　情欲下降以及夫妻生活的时候有疼痛感，由于疼痛感十分明显，很多女性就会留下阴影，从此拒绝夫妻生活，最后表现出情欲下降和情冷淡的现象。

二、子宫腺肌症如何预防

　　子宫腺肌症是一种常见妇科病，它的威力相当强大，一定要积极做好预防。

　　预防子宫腺肌症，具体应该：

　　1、坚持避孕，并且要坚持不做或少做人工流产术。

　　2、月经期间应避免不必要的妇科检查，如果必须检查时切忌过度用力挤压子宫，以防将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔子宫内膜种植。

　　3、避免医源性种植，在行子宫肌瘤剔除术，尤其是手术时穿透子宫腔者，或剖宫产、剖宫取胎手术者，都应该保护好手术切口，以免将子宫内膜碎屑，种植于切口造成腹壁切口，或带入盆腔种植造成盆腔子宫内膜异位症。

　　4、尽量避免在接近月经期进行妇科手术，必须进行时应动作轻柔，避免用力挤压。

　　5、调整良好的治疗心态，保持心情舒畅，切忌过于抑郁、沉闷。

　　6、适当进行有氧运动，可以是散步等项目，但禁止过于劳累。

　　7、注意身体的保暖，避免感冒等使身体抵抗力下降。

三、子宫腺肌症如何治疗

　　1、药物治疗

　　对年轻有生育要求、近绝经期、不愿接受手术治疗的患者，可考虑药物治疗。但药物治疗一旦无效或长期剧烈痛经时，应行手术治疗。

　　2、手术治疗

　　手术治疗包括保守手术和根治手术。

　　保守手术包括腺肌病病灶（腺肌瘤）切除术、子宫内膜及肌层切除术、腹腔镜下子宫肌层电凝术等，根治手术即为子宫切除术。

　　子宫腺肌症的病变多为弥漫性，界限不清，彻底切除病灶几乎是不可能，单纯的子宫腺肌病病灶切除术后疼痛缓解率低，复发率高。但是，利用腹腔镜手术，在切除腺肌瘤的同时阻断子宫的供血动脉，可提高该手术的疗效，减少子宫腺肌症的复发。

　　若患者无生育要求，且病变广泛，症状严重保守治疗无效、合并子宫肌瘤或存在子宫内膜癌的高危因素，以切除子宫为宜。而且，为避免残留病灶，以全子宫切除为首选，一般不主张部分子宫切除。

四、子宫腺肌症饮食注意哪些

　　1、忌寒食

　　在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，热天禁用空调。每天下午用热水泡脚半个小时，同时饮用热水两杯，令身体大热为效。

　　2、多吃主食和热食

　　每天要多吃主食，热食，同时配合药膳与药物治疗效果会明显一些。然病不是一天所致，一年之中仅有夏天为治疗佳期，余期是为准备与垫底期，效果不显，不可没有，仅在夏天才是显效期，然众人不知，致使无法坚持，效果不佳亦是使然。

　　3、痛经的合理饮食

　　对于那些痛经的女性来说，首先需要养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天摄取适量的维生素的女性发生经痛的概率也很低，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。

　　4、禁用咖啡和烟

　　经期血液不畅时尽量不要喝咖啡。因咖啡有恶化血管收缩和血液循环的作用，并导致身体容易受冷从而引起经期不调。另外，吸烟也容易影响血管的收缩，所以要注意控制。