乳头皲裂的饮食禁忌 合理饮食有效解决乳头皲裂问题

　　乳头皲裂一般都是因为在哺乳的时候，孩子不小心咬伤了乳头或者是其它的外因导致的现象。如果症状轻的就是乳头出现有裂口，如果是症状严重的就会出现有出血的情况，如果不及时治疗的话就非常容易形成溃疡，严重的影响女性哺乳以及身体健康。所以在出现问题之后及时的进行治疗，并且要做好日常饮食护理，让乳头皲裂更快的好转起来。

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　　一、适合乳头皲裂患者吃的食物：

　　1、葵花子和葡萄。葵花籽含有丰富的维生素E，其能够让人体的免疫功能增强，从而可以有效避免其出现发炎溃疡的症状，另外多吃一些葡萄，其含有丰富的生物类黄酮，能够保持女性微血管的健康，从而起到缓解乳头皲裂症状的作用。

　　2、大枣。在治疗期间多吃些大枣能够起到很好的强健脾胃作用，让身体创伤能够得到更好的治疗，大枣最后能够跟枸杞一起煮服，这样效果会更加的好。

　　二、不适合乳头皲裂患者吃的食物：

　　1、辛辣食物。日常中如辣椒、花椒、芥末等食物最好不要去吃，因为这些食物都是会助热生火的，其会让体内的炎症进一步的得到扩散，如果乳头皲裂没有及时得到治疗的话，再吃这些食物就会让其变的更加的严重。所以饮食最好能够清淡一些。

　　2、肉类食物。如果吃了过多的肉类是会让内分泌出现紊乱的，造成乳腺增生问题的出现，从而加重乳头皲裂并且，所以尽量多吃蔬菜和水果是比较好的选择。

　　乳头皲裂患者的饮食大体上就是上面这些了，只要能够按照上面的食物去吃以及不吃那些不宜吃的食物，那么就能够让乳头皲裂你得到快速恢复的，另外一些富含维生素C的食物也可以适当多吃一些哦。