肝脏不好么怎么调理 肝脏不好应当怎么饮食

一、肝脏不好有哪些表现

　　1、消瘦、乏力

　　对于这种这桩的出现预示着是肝癌的中晚期，很可能是由于肿瘤的代谢产物而引起的机体的生化代谢的一些变化，当进食减少，严重的时候会出现恶病质。

　　2、发烧

　　肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。

　　3、消化道症状

　　常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。

　　4、疼痛

　　这种疼痛是肝癌患者常见到的症状，疼痛的部位一般都是位于肝脏区域，患有肝癌中晚期的患者肝脏区域的疼痛一般位于右侧肋部或者是剑突下，疼痛的性质一般多以持续性的隐痛或者his钝痛和刺痛为主，也有一些少部分的患者疼痛可以又不一样的表现。

　　肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛，部分患者的疼痛区域位于中上腹，多为多为左叶肝癌所致，但有时会被误诊为胃病而耽误治疗，有的患者可表现为右肩疼痛，临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛，此时易被误诊为肩周炎。

　　肝癌转移到其他部位会出现转移灶症状，转移到肺部可出现胸痛;转移到骨骼可出现骨痛等，因此肝癌患者出现胸痛或者骨痛等时，应该考虑到是肝癌转移导致。

　　临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛，多由位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致，如果患者同时伴有头晕、眼花、心慌、血压下降表现，大多预示着癌结节破裂并发严重的内出血，如遇到这种情况应及时进行紧急抢救。

　　5、其他症状

　　患有肝硬化背影、肝炎或者是肿瘤浸润性生长导致肝脏功能失代偿的人可能患有出血的症状，比如鼻出血、牙龈或者是皮下瘀斑等等‘也有可能会出现的蛋白症，至水肿、腹水、腹胀等等的感觉。

二、肝脏不好会引发哪些疾病

　　1、高血压

　　现在高血压非常“时髦”，得这个病的人数是逐年递增。西医管它叫“高血压”，中医叫心肾不和。为什么不和呢，就是肝火太大。

　　2、糖尿病

　　中医不叫糖尿病，中医叫“饥渴症”或“三焦不通”，三焦是中医特有的脏腑。它是指上焦，中焦，下焦不通了，会引起血糖异常。

　　3、心脑血管病

　　你们看咱们春秋两季报纸，电台都在宣传预防心脑血管疾病。先说春季，春天是哪个代谢最旺盛。是肝，肝是往心脏供血的，如果肝不好，心脑血管是不是缺血。所以每年春季，心脑血管疾病就会爆发，实际上它的病也在肝上。

　　4、失眠

　　西医叫神经衰弱，在中医来讲，肝主筋，西医叫神经。肝是夜里代谢，凌晨1点到3点代谢，胆是23点到1点代谢，俗话说“肝胆相照”，肝胆不好，人就容易失眠或者睡眠不好等等。

　　5、呼吸系统疾病

　　大家知道，呼吸系统疾病最常见的是肺的症状，症在肺上，病在哪儿呢？在肝上，中医叫“肝火犯肺”，像哮喘、鼻炎，肺炎等等呼吸系统的病，都是由肝的问题引发的。

　　6、肿瘤

　　大家知道肿瘤在中医里叫“气滞血淤”，气是指肾气，肝是藏血的，气不足肯定血也缺；血好不了，气也好不了。所以气血不平衡就容易得肿瘤，它跟肝也相当大的关系。

　　7、妇科病

　　妇科病中医叫“三焦不通”，形象一点儿，咱们叫“上下不通”。下焦就是肝和肾，肝肾同源，肾是气，肝是血；气血不通，所以女同志容易得妇科病。

三、肝脏不好么怎么调理

　　1、合理膳食

　　日常饮食对于肝脏来说非常重要。据专家表示，大部分的肝病患者都与不合理、不规律的饮食相关。因此，肝脏不好，应从良好的饮食习惯开始。多吃蔬菜水果，忌烟酒，高热量食物，切勿暴饮暴食。

　　推荐养肝药膳方：黄芪玉竹粥

　　材料：黄芪20克，玉竹15克，粳米50克，少许红糖

　　步骤：将黄芪、玉竹洗净后，放入锅中，加水适量煮汁；然后加入粳米，煮熟烂透后加入红糖即可。

　　作用：黄芪具有保肝护肝，促进肝糖原合成的作用；玉竹可养肺；两者中加入粳米，可益气健脾，对肝硬化有一定的辅助治疗作用。

　　2、定期检查

　　对于肝脏不好的人来说定期到医院检查是一件很重要的事情。肝脏疾病是一种较为隐匿的疾病。因此，对于肝脏不好的人来说更应该提高警惕，定期到医院检查，并在医生指导下进行调养。

　　3、注意休息

　　肝脏不好的人切勿过度劳累，不要做超负荷的体力活，少做激烈运动。运动应适量，在身体能承受的范围内即可。忌熬夜，注意休息，遵循健康规律的休息时间。

四、肝脏不好应当怎么饮食

　　1、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。

　　故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。

　　2、忌滥用激素、抗生素

　　是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

　　3、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　4、忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

　　5、忌高铜饮食

　　肝不好时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

　　6、忌食加工食品

　　肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。