胆囊息肉的护理 合理饮食是关键

　　胆囊息肉是一种非常常见的外科疾病，它是一种胆囊腔内的良性占位性病变，常常由于患者的不重视而延误对这种疾病的治疗，胆囊息肉可以进一步引起胆囊癌的发生，所以对于这种疾病治疗是关键，同时护理也是必不可少的过程。

　　这种疾病一般不会引起自觉症状，很多患者没有任何感觉，或者是仅仅有轻微上腹部的不适，大多数胆囊息肉的患者是在体检的时候发现的。一般这种疾病多发生于中年人，男性的发病率要高于女性，常见的发病原因有饮食的不规律，例如很多年轻人都有不吃早饭的习惯，常常饮酒或者是经常吃油腻的食物，例如动物的内脏等，都会使胆囊息肉的发病率大大增加，同时心理因素也占有很大的比例，常常焦虑抑郁的心情都会引起这类疾病的发生。

　　目前对这种疾病主要是采取手术治疗方法，分为胆囊切除术和保胆取息肉术，根据不同的病情来决定不同的手术方法，但是这类疾病可以通过平时的生活习惯进行良好的预防和术后的护理，其中饮食是最为重要的，在平时要多吃新鲜的蔬菜水果，减少高热量高脂肪的食物的摄入，少吃辛辣油炸熏烤类的食物，可以通过增加进餐的次数，少量多餐来刺激胆汁的分泌，以减少胆囊中的胆汁淤滞。

　　另外，要克服一些不健康的生活习惯，例如吸烟饮酒，保持一个良好的作息规律，我也不懒床，适当的参加体育锻炼，增强自身的体质，提高机体对疾病的抵抗能力，保持心情的舒畅，当有紧张焦虑的情绪时，要找到合适的发泄方法，尽量减少沉闷的情绪长时间的影响自己，乐观的面对生活才是对疾病最好的预防。