大便带血可以吃哪些食物 大便带血的预防方法

一、大便带血是什么原因

　　便血是指血从肛门排出体外，包括在大便前或大便后下血，或单纯下血。大便或红，或黑，或柏油样。临床上多由大肠湿热等导致胃肠之脉络受损所致。病位在胃肠。病情属实者多。在现代医学中除上消化道出血，还可见于下消化道疾病，如直肠疾病、结肠疾病、小肠疾病及腹腔内血管阻塞性疾病。

　　1、上消化道疾患：上消化道疾患致呕血的同时，多伴有黑便。

　　2、下消化道疾患

　　(1)小肠疾患：见于肠结核病、肠伤寒、急性出血坏死性肠炎、Crohn病、小肠肿瘤、小肠息肉、肠套叠等。

　　(2)结肠疾患：见于细菌性痢疾、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、结肠息肉、结肠癌等。

　　(3)直肠肛管疾患：见于直肠肛管损伤、非特异性直肠炎、直肠息肉、直肠癌、痔疮、肛裂、肛瘘等。

　　3、血液与造血系统疾患：见于白血病、血小板减少性紫癜、血友病等。

　　4、感染性疾患：见于流行性出血热、重症肝炎、败血症、血吸虫病等。

　　5、其他：见于肠系膜血栓栓塞、尿毒症、弥漫性血管内凝血、维生素C缺乏症、维生素K缺乏症等。

二、大便带血长期不治会有哪些危害

　　大便出血危害大治疗一定要及时。痔疮和肠癌的早期症状都是便血，二者的症状非常相似，临床上凭肉眼观察和肛门指诊难以准确区分。很多患者抱有侥幸心理，以为便血就是痔疮，每次出现症状都只是用痔疮倁应付一下，实际上很可能会错过了肠癌的早期确诊和治疗。除了肠癌这一隐藏的“杀手”，长期便血不治还会给身体带来其他更多的危害：长期便血，很容易使患者体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。

　　缺铁性贫血一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。对于女性患者来说，长期贫血容易导致女性肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等症状，女性贫血患者还常会出现月经不规则、过多或减少、皮肤干燥、毛发枯疏等症状。

三、大便带血可以吃哪些食物

　　大便带血除了积极检测病因，还要做好自我护理，饮食一直是护理疾病的好方法。

　　1.胡萝卜：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌，防便血

　　2.红枣：红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，可以适当食用

　　3.火龙果：火龙果不仅有降血糖、降血脂、降血压等功效，可以帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，还可以预防便秘，促进眼睛保健。

　　如果长期便血的话，除了多吃些以上的水果达到缓解的效果，及时去医院检查治疗也是不可或缺的。因为导致便血的病因多种多样，一直拖着不仅会造成严重的危害更会贻误最佳的治疗时机。

四、大便带血的预防方法

　　1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。

　　2、合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。

　　3、养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。

　　4、经常做提肛运动，像司机、孕妇、白领等缺乏运动者，可以经常做提肛运动，即收缩肛门，或自我按摩长强穴，可以预防肛肠疾病，减少大便出血。

　　5、保持肛门的清洁，每天清洗一次肛门，勤换洗内裤，内裤要柔软、透气，不可过紧。

　　6、避免久坐久立，增强身体锻炼，参加一些体育活动，太极拳、瑜伽、打球、健身运动等，增强机体的抗病能力，减少疾病的发生。

　　7、及时治疗容易引起大便出血的疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等，要及时采取有效的治疗。