拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤的饮食禁忌

　　拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤是拇指掌指关节处因为受到了外力影响了正常的活动范围，使得拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤病症的形成。一般情况下，拇指掌指关节是简单的单一式的铰链式拇指关节，正常的平均伸屈活动范围能够弯曲的角度在十度和六十度之间，而且拇指掌指关节的关节的旋转的旋转轴是偏心性，在拇指掌指关节处的关节囊两侧分别有侧副韧带固定加强关节结构，即是固有的侧副韧带和副侧副韧带维持关节的被动稳定性。

　　其中，固有的侧副韧带结构从手掌的第1掌骨上的小头的背外侧向远掌侧延伸，止于手掌的近节指骨部分的基部的外侧指骨结节，宽度大约是四到八毫米，长度则大约是十二到十四毫米，可以说是相当厚的，这样坚实的结构使得拇指可以承受住三十到四十千克的外力在副侧副韧带从手掌结构的第1掌的骨髁上存在的侧副韧带的掌侧起，其中的部分可以越过手掌的掌侧籽骨，到达手掌的掌侧纤维软骨于关节的伸直位时紧张。

　　拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤的病因大多数是由于拇指太过向外用力伸展或是过分旋转。属于故意外伤，所以没有明显有限的预防措施，不去做危险的动作就可以保护自己。

　　拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤的饮食上也没什么重要禁忌，宜食用的有芝麻、海参、乌梅、冬瓜、芹菜、金针菜等营养均衡的食物，合理搭配膳食。

　　综上所述，拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤只是由于不注意的拉扯拇指引起的外伤，虽然手掌的掌指关节侧会剧烈疼痛并肿胀，甚至是青紫，但是听从医生的建议调养很容易就会治愈，不会留下后遗症。