骨裂的症状多久能好 骨裂怎么快速愈合

2018-11-21 06:59来源:网友分享

一、骨裂多长时间能好

  骨裂缝有人认为是小问题,养几天就好了。还有些人根本不注意休息,仍同以前一样工作学习和运动,等到骨裂缝变成移位骨折,需要开刀手术时才后悔莫及。骨裂缝在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。

  以下是具体时间:

  1、肢体骨裂:锁骨骨裂 70日;肩胛骨骨裂 60;肱骨干骨裂 90日;尺骨干或桡骨干单骨裂 90日;尺桡骨双骨裂 120日;桡骨远端骨裂 90日;指、掌骨骨裂 70日;腕骨骨裂 130日;股骨颈骨裂 270日~365日;股骨干骨裂 120日;髌骨骨裂 120日 ;胫腓骨骨裂 120日;踝部骨裂 120日。推荐阅读:骨裂的康复时间 骨折后吃什么好的快

  2、胸部骨裂:一处肋骨骨裂 30日~40日;多根;多处肋骨骨裂 90日;胸骨骨裂 90日。

  3、脊柱、骨盆部骨裂:脊柱骨裂 120日;骨盆稳定型骨裂 90日~120日;骨盆不稳定型骨裂 120日~180日

  4、颜面部骨裂:鼻骨线状骨裂 30日;鼻骨粉碎性骨裂需行手术治疗的 60日;上、下颌骨骨60~120日;

二、要想恢复骨裂可以吃什么

  一般来说,在骨裂初期,也就是受伤有1至2个星期的患者,我们建议患者饮食需清淡、易吸收和消化,应该多吃一些鱼汤、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等,最好是以清蒸或者炖熬为主,这样对于患者病情有帮助,另外建议大家可以多吃一些蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。当然,患者要注意,尽量不要吃香辣、油腻和煎炸的食物。

  在患者骨裂中期,也就是受伤有2至4个星期的骨裂病人,这个时期,患者的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有一点恢复,我们建议大家可以适当补充营养,建议大家可以吃鱼类、骨头汤、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时,还应该多吃一些水果和蔬菜,多吃西红柿、萝卜、青椒等,可以帮助患者骨骼的生长,从而促进伤口愈合。

  骨裂后期,也就是超过5个星期以后,我们建议病人可以吃一些含钙、锰、铁等微量元素的食物,推荐大家可以吃、鸡蛋、绿色蔬菜、动物肝脏、小麦含铁比较多的食物,麦片、蛋黄等含锰较多的食物,对患者有好处。

  如果患有骨裂,建议患者可以多吃上面几种食物,同时还要多喝水,另外,患者应该多吃一些蔬菜和水果,营养要丰富,还有一些食物是不要吃的,对于患者有害处,如芋艿、山芋、糯米等易胀气或不消化食物,建议大家都要少吃。

三、骨裂的预防措施有哪些呢

  1、踝泵练习:患者活动足踝——用力、缓慢、尽可能大范围地活动足踝,对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要的意义。

  2、伤后早期疼痛稍减轻后,即应开始练习肢四头肌等长收缩。每小时不少于100次,以防肢四头肌粘连,萎缩,伸膝无力,为下地行走打好基础。如无禁忌,应随时左右推动髌骨,防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节和足部关节活动。

  3、膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿。伤口拆线后,如局部不肿胀无积液,可带着石膏托扶双拐下地,患肢不负重。

  4、4—6周后去除外固定,开始练习膝关节屈伸活动。经过长时间固定,膝关节都有不同程度的功能锻炼碍,因此应采取多种形式、多种方法的锻炼,如主动锻炼和被动锻炼结合,床上锻炼和床下锻炼结合,用器械锻炼和不用器械锻炼结合等。刚去除外固定时,主动屈膝较困难,可多采用被动启动形式,如别人帮助屈膝;待有一定活动度后改为主动活动。病人可在卧床时主动伸屈膝关节,也可下地扶床边或门框下蹲以练习膝关节伸屈功能。压砂袋法也很简单,即让病人坐在床边,将患肢伸出床沿,在踝部上压3kg左右砂袋,每次15分钟,每日2—3次,但应注意被动活动力量要缓和,以免造成新的损伤,同时锻炼的强度应因人而异,以不引起疲劳为宜。

  5、术后不需石膏托外固定者,则可以早期练习关节活动功能。

四、骨裂如何康复的快

  1.骨裂恢复时间需要根据具体情况来看,一般骨裂分为移位骨裂和无移位骨裂、关节内骨裂和关节外骨裂,一般骨裂4-6周软骨愈合,3月以上骨性愈合,不愈合的很少见,但是畸形愈合的较多见。但是这也不是绝对的,需要看骨裂的具体的部位损伤的程度。

  2.古人云伤筋动骨一百天,轻微的扭伤1个来星期就可以恢复。但是根据骨裂根据浮肿的情况而定,要想完全消肿都需要45天左右!要想走路脚踝关节不疼至少需要3到4个月。

  3.维生素D:骨裂后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

  4.据很新研究,骨裂患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。几种微量元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶;有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此,设想在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多

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