肌肉萎缩症该怎么办 肌肉萎缩症要怎样自我调治

　　肌肉萎缩症的主要患病的部位是人的四肢，而它常见的症状主要是患者的肌肉会比常人要小，会出现肌无力等症状。大家应该体会过没劲的感觉是多么的难受，对于我来说，我觉得最难受的感觉不是疼痛，而是没劲。没劲这种感觉，是会令人多么的深刻，而且还会不断的摧残着人的意志和正常生活。这种疾病的病因是比较复杂的，很多患者是很难找出此病的病因。但是，常见的病因主要是营养不够、中毒和缺血等因素。

　　肌肉萎缩症的治疗是怎样的呢?

　　一、运动治疗。肌肉萎缩症患者需要做规范合适的运动，尤其是“规范合适”这四个字尤其重要，不要以为运动治疗就是简单的运动，不正确不合适的运动不但起不到任何作用，还会引起肌肉损伤，导致其他的病症，反而加重病情。因此，在进行治疗之前，一定要和医生、教练做好沟通。

　　二、针灸。中医是我国一门博大精深的文化，各个穴位都有它特定的功能，对各个穴位进行针刺有时也有利于神经传递，以便治疗肌肉萎缩症。

　　三、电刺激。其实这和针灸是一样的，在一些特定的位置进行刺激，激活它的一些功能，或刺激机体产生一些物质，治疗肌肉萎缩症。

　　肌肉萎缩症的预防是怎样的呢?

　　肌肉萎缩症的预防其实很简单，就是多运动、补充够营养。但是也怕会有特殊情况，不可避免地得了肌肉萎缩症，不过不用害怕，积极治疗，可以缓解甚至痊愈。

　　肌肉萎缩症的自我调治是怎样的呢?

　　一、保持心情愉悦。心情对病情的治疗往往起着重要的作用，好的心理暗示有时会加速病情的治疗，而不好的心情反而会影响治疗，耽误病情。所以在治疗过程中，一定要有一个好心情，不要给自己压力，相信医生，相信自己。

　　二、合理饮食。每天人体必备的营养一定要够，包括蛋白质、维生素、水分、糖类等，少一样都会影响到病情的治疗。而且要避免酒、烟，垃圾食品也不能吃，还有一些会对人体造成刺激的食品也不能吃。如果分不清哪些能吃哪些不能吃，可以在吃之前先咨询一下医生，减少伤害。

　　三、劳逸结合。生了病不能老躺在床上，也不能天天锻炼，要懂得劳逸结合，让大脑还有身体既要工作又要放假，有张有弛，这样才对治疗有帮助。

　　四、预防感冒等一些小病。有时候，像感冒、肠胃炎这样的小病也是很可怕的，不过有时候又不可避免的会得，所以，想要预防，就要多喝水，补充好营养，多运动，提高免疫力，这样，即使小病来了也不怕。

　　肌肉萎缩症给患者带来了身体上的折磨，还给患者带来了很大的心理折磨。对待这种病，大家的心态是非常重要的。如果大家心里一直想着病情怎么怎么样，这样自己的病情会不断的加重。因此，大家一定要保持情绪稳定。