2017-06-18 13:59 来源:网友分享
平时身体好,感冒轻者,不治疗也会在5~7天内自行好转。
若伴随发烧到38摄氏度以上,或者头痛一身痛,为了解热或止痛,可服用解热止痛片。
如果鼻塞流涕较重,可用1%盐酸麻黄素滴鼻液或鼻眼净滴鼻腔,一日数次,鼻腔就通了,还可使分泌物减少,流涕减轻;流涕不断或喷嚏频繁,可加用抗过敏药。
咽痛时,可用各种润喉片含化,也可以用淡盐水“漱口”进行消毒。漱口的具体方法是:将淡盐水一大口置于咽部停留一段时间,同时发出“啊”的声音。
如果咳嗽痰咳不出,可用使痰变稀的祛痰药。但不建议早期就用止咳药。因为咳嗽是一种保护动作,将痰咳出来,有利于病情好转。
感冒重者,如流脓鼻涕或咳嗽严重,可能已有细菌感染,就必须找医生,用抗生素消炎。否则病菌有可能会向下呼吸道发展,变成急性支气管炎,进一步向下,形成肺炎。
1、红糖姜汤
做法:生姜洗净,切丝。锅中加适量水,放入红糖。用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅。盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝。再煮5分钟即可食用。
功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
2、大蒜生姜水
做法:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖。
功效:治风寒感冒。
3、橘皮饮
做法:取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。
功效:理气化痰,祛风通络。可以治疗感冒咳嗽。
4、大枣姜汤
做法:大枣用流动水冲掉表面的浮尘,生姜去皮切成大片,红糖准备大约20克;取一只小锅,冷水时将大枣和姜片放入,小火煮至沸腾;持续让枣茶沸腾5分钟,然后将红糖倒入,待红糖完全化开就可以关火了即可。
功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
如果孩子刚开始感冒,不要急着吃药,针对孩子的感冒药,没有特效治感冒的,所有的感冒药都只能缓解症状。美国儿科学会提示:很多临床试验表明,感冒药和镇咳药对6岁以下的孩子无效,却可能引起非常严重的副作用。
所以,孩子感冒如果不严重,不是持续高烧,没有引发其他症状,先这样照顾孩子:
一,补充水分很重要,如果孩子不想喝很多水,可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁,或者在夏天的时候给大一点的小朋友吮吸冰块、带水果口味的补液盐冻的冰块。主要是补充水分,特别是发烧的时候,要用冰敷额头。
二,孩子感冒的时候尽量避免不必要刺激的活动,带孩子尽量在家,感冒时抵抗力较弱,带出门更容易交叉感染。
三,孩子高烧高于38.5度的时候就要采取药物退烧了,可以服用止痛退烧药38.5度以上。
四,感冒时的孩子尽量用加湿器,保持室内温度适中。也要帮助孩子轻轻擦拭鼻涕,可以使用吸鼻器清理鼻腔。先往孩子鼻子里滴2滴生理盐水滴鼻剂,然后立即用吸鼻器吸出。
感冒能喝牛奶,最好是喝热牛奶。如果感冒有发热的症状,最好不要喝牛奶,以免影响退热,牛奶不宜与药物一起服用,否则影响药物在人体的吸收速度。
感冒能喝牛奶,主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,牛奶含有多种营养成分,对于身体的恢复是有很大帮助的。感冒期间只要不食用辛辣油腻的食品加重胃肠负担,是可以喝牛奶的。需要注意的是可以减少喝牛奶的量,不推荐感冒期间多喝牛奶。其原因是,感冒期间必要时会吃药,如果多喝牛奶,会影响对药物的吸收。另外,感冒期间身体的免疫力、抵抗能力以及肠胃道的消化能力都在减弱,如果摄入过多的蛋白质,那么虚弱的身体也没办法吸收。因此,一般感冒期间病人的饮食应该尽量的清淡,多吃易消化的食物,还要多食用一些新鲜水果来补充维生素,牛奶对于病人虽然有着帮助作用,但是不恰当食用牛奶制品反而会带来副作用。
因此,感冒能喝牛奶,适量喝牛奶对身体恢复有帮助,但是要注意适量饮用,不能喝太多牛奶,以免影响身体对药物的吸收。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全更多>>