心脏病人运动最禁忌的是什么你知道吗！

上海交通大学医学院附属瑞金医院心脏科主任医师认为，艾伦锡克猝死的原因可能与其不当运动有关。

冰球是一项剧烈的运动，运动量非常大，对心脏病人来说并不适合。冬天温度较低，人体血管收缩，血流缓慢，如果热身不充分，运动时交感神经又高度兴奋，易导致心脏病人心脏缺血甚至猝死。

杨震坤主任建议，极端寒冷时并不建议心脏病人进行运动。每天9、10点钟日出后，寒气消退，在空气情况良好、充分热身的情况下，心脏病人可以从轻度运动开始，做一些力所能及的运动。如散步、慢跑、太极拳、广场舞等。此外，心脏病人运动不要过猛，应从小运动量开始，逐步增加运动量，运动强度不宜过大。

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一、心脏病的检查

　　1、动态心电图(Holter)又称长程心电图，可提供受检者全日的动态心电活动的信息。有效地补充常规心电图的不足，不仅可以获得连续24小时甚至48小时的心电图资料，结合病人的活动日记，还可以明确病人的症状、活动状态及服用药物等与心电变化之间的关系。

　　2、心电图运动负荷试验心电图运动负荷试验，是用以发现早期冠心病的一种诊断方法，虽然与冠状动脉造影结果对比有一定比例的假阴性和假阳性，但由于其方便、无创伤、安全，仍被公认为一项重要的临床检查手段。其中平板运动试验是目前应用最广泛的运动负荷试验方法。

　　3、超声心动图检查俗称心脏B超。超声心动图利用雷达扫描技术和声波反射的特性，在荧光屏上显示超声波通过心各层结构时发生的反射，形成灰阶图像，借以观察心、大血管的形态结构和搏动状态，了解房室收缩、舒张与瓣膜的关闭和开放活动的规律，为临床提供具有重要价值的参考资料。超声心动图对下述心脏病有诊断价值：①心脏瓣膜病(二尖瓣狭窄和/或关闭不全、二尖瓣脱垂;三尖瓣和主动脉瓣狭窄和/或关闭不全)②心肌病变(心肌梗死特别是室壁瘤的发现;特发性心肌病，以心腔扩张为主的扩张型心肌病，以心壁增厚为主要表现的肥厚型心肌病)③先天性心脏病(能观察到房室间隔缺损、大血管转位和血液分流的情况)④冠心病 ⑤高血压性心脏病 ⑥其他：心包的增厚和积液、心脏内和心旁的肿瘤，如心内粘液瘤，心肌的肿瘤，心脏旁(纵隔)肿瘤等。