牙齿美白小窍门 推荐三种美白牙齿的方法

　　爱美的人都想拥有一口洁白亮丽的牙齿，但是很多人都不想去医院洗牙，要怎样才能迅速的美白牙齿呢?其实美白牙齿的小窍门有很多，比如说用花生粉来擦牙，用柠檬片刷牙等等，效果都很不错。下面我就给大家详细的介绍一下，有兴趣的人赶紧来看看吧。

　　牙齿变黄的原因的原因有很多，主要和我们的饮食有关，大家在生活中会喝咖啡、可乐等饮料，而这些饮料中含有的色素会导致牙齿着色。另外，牙齿变黄还会与自己平时刷牙的习惯有关，很多人平时吃完动作之后不好好刷牙，睡觉之前没有刷牙的习惯，也会导致牙齿变黄。美白牙齿的方法主要有以下几种;

　　牙齿美白小窍门一：食醋漱口

　　使用方法：含一口食醋在嘴里，在牙齿部位停留2分钟，吐了之后就按照正常的方法来刷牙，坚持几次就能发现牙齿变白了。但是在这里提醒一下大家，这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，不适合经常用。

　　牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙

　　使用方法：把橘子皮晒干后并且磨成粉，每次刷牙的时候就放一点粉在牙膏上面，长期的坚持，有很好的美白效果。

　　牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙

　　使用方法：每次刷牙时，可以先用沾有柠檬汁的棉布来擦一下牙齿，然后再按照正常的程序来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，牙黄的人可以尝试一下。

　　以上就是一些有效的美白牙齿的方法，牙黄的朋友不妨尝试一下，很快你就会发现自己的牙齿变得越来越白。建议大家购买清洁力度较好的牙膏，这样才能有效的清除牙齿上的污垢，廉价的牙膏清洁力度往往不够，大家不要贪图小便宜。