利尿剂可以减肥吗 利尿剂有哪些危害

　　人体的含水量是非常高的，如果将人体的水分去除掉，那么人体的体重就会瞬间的减少很多很多。因此在知道了这个原理之后，很多减肥药就开始加入利尿剂这个东西了，它能够让我们体内的水分迅速的消失，从而达到减肥瘦身的目的，如果我们长期用含有利尿剂的减肥药去减肥，那么将对我们的身体造成很大的危害。下面就让我们一起去看看利尿剂的那些危害吧。

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　　首先，用利尿剂能够让我们的体重减轻这是无可厚非的事实，因为利尿剂在进入我们人体之后会使体内水分迅速的减少，从而达到减肥的目的，但是因为其减少的水分含量而并非是脂肪，因此从作用上来看其是没有减肥效果的，因为这个就跟你在夏天出大量汗水是差不多的效果，如果想依靠此来减轻体重是不现实的，当你停止用药的时候，也就是体重反弹的时候。

　　其次，利尿剂非但不能减肥，反而会让服用者出现尿频尿急的现象，严重的损害前列腺。长期服用的话会出现脱水的现象，并且出现心慌、头晕等症状，严重的甚至还会危机生命，因此最好不要去用，如果长期用的人也应该马上停止使用。

　　最后，我们在知道了利尿剂不能够起到减肥效果并且知道了它的危害之后，就一定要马上的停用它或者不要去用它。如果想要真正的瘦身减肥的话，那么采取运动和合理的饮食才是健康的。多吃一些水果和蔬菜，少吃高脂肪高热量的食物才能从源头上控制我们的体重，在源头上控制住体重之后，我们通过运动就能够消耗掉积存在我们身上的脂肪，从而达到真正的减肥，而不是表现的脱水减肥了。