维生素b1缺乏病 吃什么补维生素B1

　　维生素B1缺乏病就是我们俗称的脚气病，由于缺乏维生素B1这种营养素，患者的神经系统或者是部分心功能会受到影响，例如，当表现为神经系统受影响时则代表了干性脚气病，而表现为心力衰竭则代表了湿性脚气病，因此，生活中一定要注意为身体所需营养素的补充。

　　脚气病会出现什么症状呢?干性脚气病患者由于神经系统受到影响。其感觉神经和运动中枢神经就会出现障碍，严重的还会影响到视神经等等脑神经，具体表现为患者会出现肌肉酸痛感，并且可能发生足垂症，后期可能出现定向障碍和意识障碍的症状，给患者的生活带来许多的不便，而湿性脚气病的症状则主要表现在心功能受损上，患者会有心悸，厌食和水肿的症状，并且，在体检中也会观测到循环静脉压高的现象，严重的患者还可能出现心衰竭和腹腔积液等等的现象，因此，生活中出现不适感一定要尽快前往医院进行检查和治疗。

　　那么对于维生素B1缺乏病该如何进行治疗呢?该疾病是由于缺乏维生素B1这种营养素引起的，因此，对于该病的治疗也着重在对该营养素的补充，在服用维生素B1的同时辅以服用一定量的烟酸来帮助维生素B1发挥作用，另外，生活中还有许多的食物都含有丰富的维生素B1，平时可以通过食疗的方式来补充维生素B1，例如像西红柿，橘子，猕猴桃这类的水果，不仅美味可口，也是补充维生素B1的好食材，另外，像小麦胚芽，花生，黑米，猪腿肉，大豆这些食物中也都含有丰富的维生素B1，平时可以多吃一些，需要注意的是，维生素B1是水溶性的维生素，人体是无法储存的，因此，最好每天都对其进行补充。