2017-02-26 20:49 来源:网友分享
头发干枯,建议各位MM用点护发精油来呵护发丝,也可以用点护发素、保湿喷雾以及DIY一些护发产品。当然,当下最重要的是就是暂停一切捣鼓头发的行为。
护发素
选择具有保湿和滋养效果的护发素,可以试试水之密语护发素,它帮助头发吸收其精华成份,强性补修效果,修补干枯、受损的头发。
护发油
每天用护发素按摩发丝,可以改善干枯受损发质,头发半干或全干的状态下就可以用。
DIY护发产品
2勺椰子油+干燥的薰衣草叶+2滴薰衣草精油,将它们混合后加热45分钟,之后取出薰衣草叶就可以开始用了。
保湿洗发水
洗发水是最基础的护发产品,但也很重要。染发后头发变干,记住将家里的洗发水全部换成具有保湿和滋养效果的。可以试试科颜氏家的洗发水,馥绿德雅这个牌子也可以考虑哦。
梳头疗法
1.每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止掉发及头皮屑。
2.经常变换分发线,梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。
按摩疗法
1.深呼吸放松
拇指放后下颚处,小指放前发际处,深呼吸2~3次放松心情,为按摩做准备。
2.按摩前额发际
上推,往头顶“有力道”地滑动2~3次。
3.按摩侧头部
再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪状”,以拇指为施力点,其它四指在头部侧面划圆按摩,共做3次。
4.直向按摩头顶
拇指放太阳穴当施力点,其它四指放分线处,往后移动头皮3次。
5.拉发促进血循
大把抓起耳朵附近头发,成两撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。
食物疗法
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
“倒梳”梳头法
通常梳头时,总是手持发梳将头顶和脑后的头发从发根向发梢梳去,并以柔缓的动作刺激头皮血液循环,促进头发新陈代谢,使头发鲜泽柔润。不过,若梳子质地过硬、梳齿过尖、梳头用力过猛或动作过作,此法梳头极易伤及毛囊而影响头发生长。如果采用与常态梳头相反的程序,即一手捏发梢,一手持发梳,从发梢入梳,倒着梳向发根,则梳头、护发“一箭双雕”。对于长发女性,使用本妙方更为适宜。
除屑梳头法
吹、烫头发后使用的梳子多为排梳,那么在梳头前将用旧的丝袜套在梳子一排排的梳齿上,梳齿便可穿过丝袜“脱颖而出”。用这种梳子梳头时,尼龙丝与毛发产生的静电可令头皮悄、油垢等附着在袜子上,而带出体外,从而达到既梳理头发,又去垢除屑的作用。另外,清洗丝袜,总比清洗嵌入梳龇缝底的油垢要容易得多。
推压梳头法
梳头时先用梳子将头发梳通。然后,双手手掌伸直,左右手掌呈垂直状(如左掌与头顶平行,右掌与脸庞平行,左手指尖轻轻抵住右手掌心)。用与头发长势垂直之掌(如前述与头顶平行的左掌)的掌面轻轻揉压发浪过高处,用与头发平行之掌(如右手掌)将头发按走势向发根处推挤出波浪起伏的变化,以弥补单掌揉压的过失与不足。如此过压边推,理顺头发,可以理出梳子梳不出的发型。
正常发质
如果你的头发没有烫染,也没有头屑出油,毛躁等问题,属于正常健康的发质,可以选择一些营养类的洗发水,要洗护一起用噢,让你的头发一直保持健康状态。
干性蓬松
头发比较干燥,而且很蓬松毛躁,容易有静电,要选用弱酸性的洗发水,就是滋润类的洗发水,因为碱性的洗发水会带走头皮的大量油脂,使头皮更加干燥。而酸性洗发水提供酸性环境洗净头皮的同时不破坏头皮的油脂层。平时多做一些焗油,发膜,补充毛发的油分和水分。 受损分叉
这一类一般是因为平时经常烫染,使头发毛鳞片造成伤害,头发很容易断,分叉,建议使用专业针对烫染受损的洗护,修复头发毛鳞片,让头发变回健康。
出油细软
内分泌旺盛造成出油过多,皮脂分泌过多引起的,使头皮毛囊组织受损让头发变比细软,建议采用清洁能力强的产品,不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般,只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可。
容易脱发
掉发有很多种原因,头发营养不足也会造成掉发,出油过多使毛囊组织受损也会造成掉发等等,可选择防掉发的洗发水,可以减少脱发,促进毛发再生。
如果想要给自己挑选合适的洗发水的话,那么大家何不试试这样的洗发水,这些洗发水的选择都是可以帮助我们选择出最好的洗发水来,如果自己适合用一个品牌的洗发水,那么自己对这个洗发水信任的话也是可以长期选择的,但是偶尔换换也是对自己头发最好的保养。