什么是身体虚寒呢 要怎样治疗体质虚寒患者呢

　　【2017年5月19日讯】我们人体的体质大致分为两种，一种是属热体质，还有一种是属寒体质，而今天我们要讲的就是属寒体质，属寒体质还被称为虚寒体质，而从中医学角度来讲，虚寒体质是由于身体阳虚导致的寒邪侵袭现象所产生的。由于我们的身体阳气虚弱，而在日常生活当中又不注意保暖养护，久而久之就被寒邪入侵，导致体寒现象的产生。

　　那么应该怎样判断自己是寒性体质还是热性体质呢?最简单的判断方法就是看你是否喜欢喝热水，如果你很喜欢喝热水，很有可能是寒性体质，如果你并不是很喜欢喝热水，那么很有可能你就是热性体质。虽然这种判断方法有失偏颇，但是简单的区分人体到底是属寒还是属热还是比较方便的。

　　那么到底什么是身体虚寒呢?身体虚寒有什么危害呢?我们对于身体虚寒应该怎么办呢?从中医角度来讲，阳虚，又称为阳虚火衰，主要表现症状为日常生活当中很怕冷，四肢不温，体温正常处于偏低的状况，非常容易产生腰膝酸软的情况，也就是我们所谓的虚寒体质现象。而对于虚寒体质的改善我们可以选择进补一些益阳，温阳，补阳虚的药物，比如最常见的鹿茸，虫草，肉桂等等。

　　而虚寒体质的日常生活当中非常常见的症状就是女性会产生生理痛，肥胖甚至心悸的情况。如果情况严重的话，还有可能会导致血液循环恶化，血液无法将老化废物排出，而如果想要有效的改善这些症状，在日常生活当中对于所摄入的食物一定要进行温热加工后再使用，并且可以适当的摄取一些盐分，来起到温热身体的效果。以上这些就是对于身体虚寒症状的简单介绍，希望可以帮助到大家。