产生头屑的因素有哪些 去除头屑的正确方法和错误方法

一、好头发的标准有哪些

　　干净：头发和身体的其他部位一样，干净其实好坏的首要标准，好的头发必须要洁净，没有尘土赃物，没有细菌滋生，如果不能满足这点要求，那么头发不仅看起来暗淡无光，而且不好打理，易受损，易脱落，就从基本上远离健康了。

　　弹性：好的皮肤吹弹可破，那么好的头发也应该是弹性好了，弹性是头发营养充足的具体表现，头发弹性好，证明头发活性好，营养充足。

　　光泽：健康的人都是面色红润，而不健康的就会表现出相应的病色，这种道理能同样的反映在头发上，好的头发乌黑润泽，而不好的头发则会暗淡无光。

　　无头屑：头屑是最让人厌烦的东西，这种东西如果不除去，时不时像雪花一样片片脱落，肯定是极伤自尊的一件事。

　　柔顺：多少人梦寐以求的头发就是像广告上那样柔顺丝滑，柔顺的确是头发好坏的标准之一，好的头发，柔顺度好，不易打结，让你轻轻松松一梳到底。

二、产生头屑的因素有哪些

　　头屑是头皮对外界刺激的反应。刺激头皮会导致皮肤里层变化，带来头皮发痒、头皮干燥和头皮发红。刺激也会加速皮肤细胞的新陈代谢，这些未成熟的细胞会聚集在头皮表面，变成可见的头屑。

　　另外，产生头皮屑的原因还有：最常见的因素是头皮表面菌群的紊乱。皮肤不是一尘不染的，表面会有很多寄生的菌群。当这些菌群处在正常范围内，皮肤就健康。头皮也一样，当表面的某些细菌过多繁殖时，就会出现头皮屑。

　　另一方面，头皮表面有保护膜，当这层保护膜被破坏(例如劣质洗发水、烫发水不小心接触头皮等)，也会出现头皮屑。

　　当然，内在因素也很重要，例如，某一段情绪紧张，工作很忙，这时头皮表面的菌群以及头皮的保护膜也会出现异常，引发头皮屑。

　　产生头屑的三大因素：

　　1.微生物：每个人的头皮上都天然存在一种叫球形马拉色菌的微生物

　　2.头皮油脂：球形马拉色菌会分解头皮油脂，产生一种叫油酸的皮肤刺激物，造成头发油。

　　3.皮肤敏感性：大约50%的人对油酸过敏，进而产生头屑。

三、去除头屑的正确方法和错误方法

　　正确的做法

　　1、正确清洗头皮

　　保持头发及头皮清洁，使用优质洗发产品，才能抑制细菌的繁殖，而不能强调过多清洗。此外，也可以用生姜水来洗头，把生姜切成小块，煮水，然后用姜水代替平时用的清水来洗头，配上幽谷草的洗发水。

　　2.在洗头时加醋进行洗

　　醋能够很好的消灭真菌，也可以等洗完头后，在头上抹上醋，几周就好了。

　　3、清淡饮食

　　吃一些清淡的东西，像蔬菜、水果，而油腻食品少吃一点，特别是麻辣火锅要少吃。

　　4、睡饱多笑

　　再忙也要按时睡觉，好睡眠是养人的精气和元气的，精气神有了，人自然神清气爽。再烦，也要多让自己笑，多听音乐、多陪家人、多出门走走，只有心情好，才能有更多的正面情绪对抗负面情绪。

　　错误的做法

　　1、洗头的水过烫

　　更容易让头皮干燥，所以洗头时，水温只要稍高于头皮温度即可。

　　2、过度的抓挠。

　　头皮屑是抓不干净的，抓挠头皮时，尖利的指甲会刮伤头皮，导致保护膜被破坏，更容易出现头皮屑，甚至毛囊炎。

四、护法的要诀

　　1.头发最好每两天洗一次，每次洗的时候，都要使用护发素。洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。

　　2.勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前，去买小样来试一试吧。

　　3.多用梳子梳头。这个动作看起来非常简单，但是对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽。

　　4.选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后，用毛巾擦干，然后再等着它自然风干，或者用恒温的吹风机。

　　5.一周做一到两次发膜。一周有一到两次，洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩，等个十五分钟之后洗掉，头发会变得很顺滑。发膜的话，既可以选择去超市买，也可以选择自己动手DIY。

　　6.定期去理发店做护理。那些头发看起来很漂亮的妹子，除了平时自己打理头发外，还会去理发店做护理，如果有这个经济实力，那就去吧，真的比自己护理好很多。

　　7.夏天给头发用营养水。夏天时头发非常容易干燥，要记得随时给头发喷点营养水补补水。