头发干枯毛躁怎么办_，可以用鸡蛋来美发哦

一、头发干燥是什么原因

　　干枯的头发因为毛鳞片受损，所以导致头发干枯，没有光泽，而引发各种打结，松散，有时还伴随着开叉，头发僵硬没有弹性。而干性发质的原因，是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白质缺乏水分。经常漂染或者用过热的水洗头的人，发质容易变这样。

　　1、内气血不足,内脏功能失调

　　人体内气血不足,内脏功能失调

　　2、遗传因素

　　家庭基因

　　3、大气污染的侵害

　　环境问题造成头发吸引了不好

　　4、营养不良

　　营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏

　　5、化学物的伤害

　　如染发,烫发,热吹风等

　　6、暴晒

　　阳光中紫外线的伤害

　　7、饮食方面

　　没营养的食物以及垃圾食品。

　　8、长期睡眠不足和疲劳过度

　　生活规律打乱，使人体内脏得不到好的休息与吸收

　　9、吸烟过多

　　10、疾病的伤害

　　如贫血,低钾。

二、中医解决头发干枯毛躁办法

　　1、中药食疗

　　内在调理：保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。[1]还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏等做成阿胶桑麻膏食用。

　　头发干燥是什么原因

　　2、中药内服

　　选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。

　　头发干燥是什么原因

　　3、中药外敷

　　选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

三、鸡蛋的8种美发妙用

　　1、如果你想使发质强健美丽，那你可以用这个办法。把两个新鲜蛋黄（根据头发长度可以酌情增减）和10克蓖麻油放在容器里混合拌匀，然后把它涂抹在你的头发上，一边涂一边按摩。停留5~10分钟以后就可以把它清洗掉了。

　　2、取两个新鲜鸡蛋，放在容器里，把它们搅拌均匀，然后把它涂在你的头发上，自然阴干。干了以后就用洗发水洗去这些蛋液，用醋再洗一遍头发，然后用清水洗净。每隔一个月做一次这个护理，你的头发就会变得很光滑和柔软。

　　3、在碗中放入1个蛋黄，把蛋黄搅拌均匀直到出现泡沫，再加入5克婴儿润肤油继续搅拌，接着加入适量水，护理液就做好了。把护理液涂在你的头发和头皮上，等它变干，清洗掉即可。

　　4、把1个蛋黄和1/4杯的酸奶混合再加入少量石灰粉拌匀，然后把混合液均匀的涂在头发上，涂好以后停留10分钟，接着用水清洗掉即可。值得一提的是蛋黄酸奶的混合护理液对改善干枯受损头发非常有效。

　　5、把一个鸡蛋和适量新鲜柠檬汁混合，搅拌均匀。把混合液涂在头发上，并停留5~10分钟，接着用水清洗干净即可。这个组合会给你暗淡的头发带来光泽。

　　6、把1个蛋黄搅拌成泡沫状，加入5克橄榄油继续搅拌均匀，接着缓慢地倒入3/4杯的温热水继续搅拌均匀。洗完头后涂此护理液，停留5~10分钟，再用水清洗掉。

　　7、这个方法对一直从事水中作业的人的头发很有帮助，比如游泳运动员、冲浪手等。把1个新鲜鸡蛋、适量橄榄油和去皮黄瓜放入搅拌机里面，然后用搅拌机把它们打成糊状，接着把糊涂抹在你的头发上面，停留10分钟，用水清洗掉即可。

　　8、把5克蜂蜜、1个鸡蛋黄、5克扁桃仁油和5克酸奶混合搅拌，用打蛋器打出泡沫为止，然后把这个糊状混合物涂在头发上，停留30分钟，再用水清洗掉。这个组合会使你的头发变得光滑和水润。

四、头发干枯毛躁护发方法

　　1、两个月剪一次头发

　　头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

　　2、少染发

　　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

　　3、一长到底

　　长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

　　4、注意吹发

　　在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

　　5、别让头发沾汗水

　　为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

　　6、惊人的发油

　　如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

　　7、长卷发要更加勤护发

　　烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为她们的发梢已经是非常老的头发了。

　　8、换一个丝质的枕套

　　丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。