糖尿病足患者的泡脚方式 糖尿病足泡脚后的护理

一、糖尿病足的表现有哪些

　　糖尿病的并发症有很多，而糖尿病足是糖尿病人都十分不想要患有的糖尿病并发症，因为糖尿病足会引起溃烂、截肢甚至死亡。

　　所以我们最好能够了解糖尿病足的临床表现，然后有针对性的进行预防和治疗。那么，糖尿病足的症状表现有哪些?

　　一、感染的足部表现 甲沟突、脚癣、蜂窝组织炎、骨髓炎、甚至继发坏疽。

　　二、神经病变的表现 足部的触觉、痛觉、温度觉减退甚至消失，足部肌肉萎缩，足呈畸形，足部皮肤过度角化、皲裂、溃疡。

　　三、血管病变的表现 肢体紫红色、皮温低、足背动脉搏动减弱甚至消失、间歇性跛行、静息痛、肢端动脉充盈时间大于15s，更有甚者肢端溃疡、坏疽。

　　糖尿病足是致残、致死和能力丧失的一个主要原因。因此患者朋友要引起重视，在平时要积极的预防糖尿病足的发生。

二、糖尿病足怎么做能预防

　　1、 首先要从思想上引起足够的重视，将足部护理视为生活的组成部分

　　2、养成良好的足部卫生习惯，每日用温水或柔和的香皂洗足，保持足的清洁。避免洗脚水的水温过高，洗净后应用干毛巾轻轻擦干，包括足趾缝间，切勿用粗布用力摩擦而造成皮肤擦伤。

　　3、为保护皮肤柔软，不发生皲裂，可涂抹护肤油，膏，霜，但不要涂抹于趾缝间。

　　4、足汗多时不宜用爽身粉吸水，以防毛孔堵塞而感染，不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜，宜穿棉纱袜或羊毛袜。

　　5、每天要检查足跟，足底，趾缝，有无溃破，裂口，擦伤和水疱等，如果发现足部病变应及时求医，妥善处理，切不可等闲视之，贻误了治疗时机。

　　6、鸡眼，胼胝不能自行剪割，也不能用化学制剂腐蚀，应由医生处理。

　　7、鞋袜要合适，宽松，每天要换袜，最好有两双鞋子更换，以便鞋内保持干燥，穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒，钉子等杂物，以免脚底出现破溃。

　　8、不宜穿尖头鞋，高跟鞋，暴露足趾露足跟的凉鞋，切忌赤足走路或穿拖鞋外出。

　　9、寒冬时切忌用热水袋，暖水壶或电热毯保温，以免足部烫伤。

　　10、足部皲裂不贴胶布，足部真菌感染要及时治疗。

　　11、忌烟酒，对防治血管和神经病变有益。

　　12、尽量避免足部损伤，防止冻伤，挤伤，选择适当的体育锻炼项目，将损伤的危险因素降到最小限度。

三、糖尿病足患者的泡脚方式

　　（1）糖尿病足患者不宜饭后马上泡脚，最好饭后1小时再泡。对于老年患者来讲，泡脚时间不宜过长，一般以15～30分钟为宜，期间可以续水。

　　（2）糖尿病足患者泡脚时，水温不宜过高，以37℃为宜。因为水温过高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。因此泡脚前先试好水温，手指感觉温和即可，然后再把脚放进水里。另外，心脑血管疾病患者也不宜用过热的水泡脚，因为高温加速血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险；冻脚时用热水泡也不可取，因为此时皮肤、肌肉处于僵硬状态，用热水烫脚，温度从冷到骤热，温差巨大，难以耐受，从而加重病情。

　　（3）禁用刺激性药水泡脚，如果是中药泡脚，最好用木盆或搪瓷盆，以避免药物的疗效大打折扣；对于已有破溃的伤口不要泡脚，可从观察足部皮肤颜色、温度和湿度的变化入手，检查有无皮肤破损、脚气、胼胝等，发现足部表皮破溃时应及时到医院处理。

　　（4）洗完脚后用吸水毛巾轻揉并彻底擦干，保持足部温暖干爽，可对足部进行按摩，但动作务必要轻柔。对于干燥皮肤，用植物油均匀涂于足部，并轻轻按摩使之充分吸收，以软化皮肤、消除鳞屑、防止干裂。修剪趾甲不宜过短，以免损伤甲沟造成继发感染。

四、糖尿病足泡脚后的护理

　　擦脚毛巾的选择

　　不少节俭的老年人都会将淘汰下来的洗脸毛巾或者选择价钱便宜的毛巾当擦脚布。殊不知，毛巾用久了就会发黏发硬，如果质地太硬或者粗糙，都可能不知不觉地擦伤足部皮肤。因此，糖友洗脚后要用柔软、吸水性强的干毛巾擦脚，动作要轻，要彻底擦干，尤其是脚趾缝。另外，最好选择白色的毛巾，以便及时发现血迹或者脓包。

　　洗完脚后要涂一些油脂类的滋润霜，因为糖友足部皮肤干燥，特别是足跟部容易出现裂痕，可进一步形成溃疡、感染。每天睡觉前，检查一下双脚，看有没有伤口，以赢得治疗时间。

　　糖尿病足不宜用碘酒消炎

　　平常人足部的皮肤破损了，用点碘酒消炎是个好方法，但糖尿病人就万万不能这么做。糖尿病专家介绍：“糖尿病人的足部有伤不能随便涂药，建议要上医院的康复科或糖尿病专科，请医师处理。”因为，碘酒有刺激性，容易让足部皮肤形成伤口。而每一个足部的小伤口都可成为糖尿病足的导火线，足部溃疡往往围绕着这一伤口，逐步扩大加深。