糖尿病足的按摩改善方法 糖尿病足病如何治疗

一、糖尿病足的表现

　　首先，运动神经常见的病变表现。运动神经常见的病变表现有：下肢、特别是足部肌肉逐渐萎缩变形，脚趾发生弯曲畸形，脚掌、脚踝进而受到影响，也会发生不同程度的变形。最终导致的结果是，患者行动乏力、迟缓，容易感到劳累，失去行动能力。

　　其次，血管方面常见的病变表现。因为糖尿病足患者血管局部阻塞，长期流通不畅，下肢部位皮肤苍白，暗淡无光泽。脉动比正常人明显偏弱，严重者甚至感觉不到脉动。另外，少数患者下肢还会伴有间歇性刺痛。

　　再次，感觉神经的病变表现。糖尿病足患者，在疾病的潜伏期常会有感觉神经方面的一系列症状。主要是因为疾病导致感觉神经损伤，神经信号传导出现障碍，对外界环境的感知不明显、甚至消失。比如，患者下肢部位尤其是足部麻木、用手压迫没有感觉，对外界温度的冷热失去了感知力。患者即接触热水，或接触刺骨的冰水，也毫无知觉或者感觉很弱。还有一种症状，就是行走起来感觉脚下没底。这类患者，很容易跌倒或者受伤。

　　最后，皮肤表层的病变表现。这是糖尿病足患者足部皮肤表层最初期的表现，如果持续发展，后期才会产生产生足部溃疡。皮肤表层的病变表现有：皮肤脆化、干裂、脱水、失去应有的弹性，色泽暗淡无光，部分患者还会起水泡。

二、糖尿病足如何护理

　　一、糖尿病患者要注意检查双脚

　　糖尿病足是糖尿病患者高发的并发症，因此糖友要注意检查双脚，如果出现感染或久染不愈合的症状，应及时就诊，进行专业的处理。另外，如果下肢出现水疱、割伤、发红、变硬、破溃、局部发热、局部发凉等症状，要尽早到正规医院进行检查。

　　二、糖友应重视脚部保养

　　1、日常要尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免穿小鞋，硬底鞋、高跟鞋。保持鞋内卫生，勤洗鞋底和袜子。

　　2、坚持每天用低于37度温水泡脚，并适当用双脚按摩互搓；小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑。

　　3、鸡眼、老茧或尤子，千万不要自己处理；不要打赤脚，全面做好糖尿病足的防治工作。

　　三、良好的生活习惯，定期检查不可少

　　生活习惯和饮食习惯的改变是诱发糖尿病的重要因素，因此日常要加强锻炼，积极预防糖尿病，可以从源头上防止糖尿病足的发生。

三、糖尿病足的按摩改善方法

　　足下肢推拿法

　　双手从大腿内根部往下推到脚踝部从足后根往上回推，每次5～10分钟，每分钟50～80次。因为糖尿病的足部敏感度低，易发生感染，而这种小按摩具有促进足血液循环、活血化淤等作用，预防糖尿病足的产生。

　　按摩涌泉穴

　　涌泉穴定位于足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷处。按摩手法采用按压、揉擦等方法，左右手交叉进行，每穴各操作10分钟，每天早晚各1次。也可借助足按摩器或钝性的物体进行自我按摩。

　　按摩内廷穴、太溪穴

　　糖尿病的主要症状是阴虚内热，即胃火盛，肾水虚。可以选取按摩内庭穴祛除胃火，太溪穴滋补肾阴。内庭在在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。每天按揉双侧的内庭穴各5分钟，从脚趾往脚跟方向按，要求有强烈的酸胀或胀痛感。太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。是肾经的原穴，原穴能够激发、调动身体的原动力。每天按揉两侧太溪穴，每穴3分钟。

　　按摩足三里

　　足三里穴为足阳明胃经，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能，经常拍打按压足三里可改善消渴患者下肢及全身的血液循环，同时还能除燥消热治疗消渴，又能健脾益气，以助消除痰浊瘀血。足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。每次按摩3～5分钟。

　　按摩三阴交

　　三阴交穴为足太阴脾经，是足太阴、厥阴、少阴交汇之处，具有调理脾胃，补中益气，通经活络的作用，在小腿内侧，内踝尖上3寸，每次按摩3～5分钟。

　　按摩肾区

　　清晨起床后及临睡前，取坐位，两足下垂，宽衣松带，腰部挺直，以两手掌。已置于腰部肾俞穴(第二腰椎棘突下套开1寸半)，上下加压摩擦肾区各40次，再采用顺旋转、逆旋转摩擦各40次。

四、糖尿病足病如何治疗

　　饮食治疗

　　饮食治疗作为一种辅助治疗糖尿病足的方法是比较有效的，患者可以多调整饮食问题，比如粗细粮搭配，肉、蛋、奶适量，蔬菜餐餐有。一般情况下，一顿粗粮，两顿细粮。每天食用100-150g瘦肉(鱼肉最佳，鸡鸭肉、牛羊肉即可)。早晨饮用鲜奶250g最好。蔬菜多选用清蒸、清炖、清炒等烹饪方法。少吃煎、烤、炸食品。

　　中医治疗

　　中医治疗主要是通过中药泡足熏洗寒凝血淤的方法，这种方法主要是选用桂枝、附子、忍冬藤、丹参等温阳益气、活血通络药物，温热下注，淤血内阻型选用黄柏、黄连、乳香、没药、赤芍药、红花等清热利湿，活血消肿的药物;热毒炽盛，阴伤血淤型可选用大黄、黄柏、蒲公英、忍冬藤、土茯苓等清热解毒的药物;气阴两虚，精伤血淤型可选用黄芪、川芎、当归、血竭、儿茶等益气活血，敛疮生肌药物。

　　抗感染治疗

　　抗感染指比较常见的治疗糖尿病足的方法，由于糖尿病足感染后的病原菌中，以金黄色葡萄球菌常见，其次是链球菌、肠球菌、肠杆菌和厌氧菌等。入院后尽早取病灶分泌物进行细菌培养，先用常用抗生素治疗，待培养结果后改用有效抗生素，此外还需加用抗厌氧菌药。