慢性疾病性贫血怎么办 有什么食疗方子吗

一、慢性疾病的贫血的食疗方子

　　① 乌龙大枣汤 取大枣50克，龙眼肉20克，砂仁15克，乌鸡1只。加水适量，加油盐调味，文火炖2小时，食肉饮汤。

　　② 冬虫夏草鸡 用冬虫夏草，薏苡仁各30克，当归10克，乌鸡1只。加水适量，加油盐调味，文水炖2小时，食肉饮汤。

　　③ 阿胶大枣粥 取糯米50克，阿胶10克，大枣8枚，白砂糖适量。阿胶捣碎；将洗净糯米、大枣共煮粥，快熟时放入阿胶及白砂糖，再煮片刻即可。

　　④ 虫草炖瘦鸭 用冬虫夏草6枚，瘦鸭1只。鸭去毛及内脏，洗净切块，放入砂锅内，加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料，放入适量清水偎炖，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟烂。

　　⑤ 加味羊骨粥 取羊骨750克，粳米50克，黄芪20克，大枣7枚。羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。宜温热空腹服用，连用15日为1疗程。

二、慢性疾病贫血应该如何预防

　　第一，提倡母乳喂养 因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶；4个月后应添加蛋黄，肝泥，肉末，豆粉，煮烂的菜叶等含铁的辅食；牛奶喂养的小儿应提早于2—3个月添加，小儿时期每天铁的需要量为10—15毫克，青春期的女孩每天为20毫克，当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时，应从补铁的药物中摄取。

　　第二，掌握科学喂养技能 供给的食物一定要结合小儿年龄，消化功能等特点，营养素要齐全，其量和比例要恰当，食物不宜过于精细，过多含糖，过于油腻，调味品过于浓烈以及带有刺激性，其品种要多样化，烹调时不要破坏营养素，并且做到色，香，味俱佳，以增加小儿食欲。

　　第三，要多吃新鲜蔬菜，水果 蔬菜，水果等富含维生素C，有助于食物中铁的吸收，由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份，所以膳食调配一定要平衡。

　　第四，纠正一些不良的进食习惯 如强迫，引诱进食以及挑食，偏食，彻底治疗各种慢性失血性疾病。

三、慢性疾病性贫血的心理异常

　　1.主观感觉异常，注意力转向自身。健康人精力集中于工作或学习，心理活动经常指向外界客观事物。人患病后，多将注意力转向自身，感觉异常敏锐，甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动的声音都能听到，心中总想自己的病，而对其他事物很少关心，这很容易被别人误解为自私或冷漠。

　　2.心境不佳，情绪不稳。生病属于劣性刺激，势必影响病人的情绪，形成不良的心境，往往看什么都不顺眼，好生闲气，好发脾气，给人以不近人情的感觉。病情越重，病程越长，这种异常情绪反应越严重。这种消极情绪，不仅容易被人误解，使人不愿意接近，而且还不利于病体康复。

　　3.被动依赖，情感脆弱。由于病人受到亲人的关怀与照顾，病人会变得被动、依赖性增强，本来自己可以做的事情，也不愿意动手。情感变得脆弱，甚至幼稚，像个孩子似的，总希望亲友多照顾、多探视、多关心自己。

　　4.多疑、神经过敏。病人往往会变得神经过敏，疑虑重重。听人低声谈话，就以为是谈自己的病，医护人员和亲友的好言相劝，也常半信半疑。有时，怀疑医护人员给自己开错了药、打错了针。这种异常心理不仅会对医患关系起破坏作用，也不利于安心养病。

　　5.紧张、焦虑、恐怖。许多病人入院后会感到紧张，特别是看到周围的重病人和病人死亡，会产生恐怖心理，怕疼痛、怕开刀、怕变残、怕死亡。同时，求愈心切，希望早一天确诊，早一天手术、早一天出院。这种心理对康复极为不利，会削弱病人的主观能动性，使机体免疫力降低。医护人员及其家属，应多安慰、多鼓励、多做过细的思想工作，振作精神，正确对待疾病。

四、慢性疾病的贫血的注意事项

　　针对不同的病因进行治疗，单纯贫血患者，注意观察是否存在贫血性心脏病、心力衰竭的表现；伴有全血细胞减少者，同时应注意防止感染及严重的出血。减少活动，禁止剧烈活动。 对经过检查不能明确诊断，或已明确诊断但无条件进行进一步处理时可转院。对贫血严重伴心功能不全者或血小板严重减少者，转运途中要平稳运行，必要时给予吸氧。将诊断与初步处理的资料带往上级医院，以供参考。

　　不宜乱求医用药

　　慢性病性贫血患者求医问药，希望身体早日康复的心情是可以理解的，但切忌乱求医用药。那是因为各个医生用药之道不尽相同，药物与药物之间的相互作用，可使药物毒性增强，疗效降低，或完全拮抗。所以，求医愈多，用药亦杂，对身体一般是不利的。

　　不宜擅自停药

　　慢性病性贫血因用药疗程长，非短期用药所能见效。因此，一定要遵医嘱治疗，定期、按时服药，不能“三天打鱼，两天晒网”，更忌擅自停药。如肺结核患者，急性肝炎病人，在治疗期间经常中断用药，很快便使致病菌产生耐药性，影响治疗效果。若药物治疗的副作用较大，也勿轻易停药，以免延误治疗，应及时请医生处理。

　　要定期检查

　　由于长期用药，体内积蓄量较大，必然增加人体解毒器官的负担。长期患病的人，体质本来虚弱，尤其要注意肝、肾功能，必须定期进行必要的检查。如长期服用异烟肼，将对肝脏带来较大的损害。如不定期检查，往往会出现这儿康复，那儿又有病。