排卵期的计算方法 什么时候是排卵期_

一、排卵期怎么算比较准确

　　第一种方法

　　是根据月经周期推算。经期规则的妇女，排卵期一般多在下次月经来潮之前14天左右。但排卵容易受生理、精神、疾病、环境等诸因素的影响，故准确性较差。

　　第二种方法

　　是观察宫颈粘液变化。受性激素的影响，宫颈粘液有周期性改变。排卵期前后，宫颈粘液增多，稀薄透明，如鸡蛋清，能扯成拉丝状，拉丝度长达7~8厘米。此期，外阴部有湿润感。此法可在医院做，也可由妇女本人自行监测。

　　第三种方法

　　是测定基础体温。清晨醒后起床前测定的体温即基础体温。从月经来潮第一天起，每天早晨用口表测量5分钟，记录体温，并制成曲线图。一般说排卵前体温较低，排卵日最低，排卵后体温上升0.3℃~0.5℃。如此形成前低后高的体温曲线，医学上称双相体温。据此可推出排卵时间。经过几个周期的测量，找出规律，就可以预测下一个周期的排卵日。此法虽可受其他因素干扰，稍稍影响准确性，但实用易学。

二、月经后几天才是排卵期

　　1、安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

　　2、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

　　3、于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

　　4、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。

三、排卵期具体是什么时候呢

　　排卵期是什么时候，这可关系着能不能让你一招击中，成功怀孕的关键词之一。那么你知道排卵期是什么时候吗？正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。

　　卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

四、排卵期出血的原因有哪些

　　1、激素水平波动过大

　　排卵后雌激素水平迅速下降，使得受雌激素影响而呈增生反应的子宫内膜失去支持而出现少许出血。

　　2、子宫内膜慢性炎症

　　使得排卵时子宫内膜充血明显，或排卵时，碰巧卵巢表面血管破裂，出血较正常量增多并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。

　　3、雌性荷尔蒙分泌减少

　　女性在排卵期间，雌激素水平会发生明显下降，不能够支撑正常子宫内膜的生长，于是容易发生少量的出血。女性排卵期出现少量出血是正常的，一般来说肉眼几乎不容易发现，这是属于人体正常的代谢现象，不用过分担心。如果是发现有明显的出血状况，则需要咨询专业医生。

　　4、黄体功能的不足

　　黄体素的分泌如果出现紊乱会导致雌激素和孕激素的不足，这时候子宫内膜就无法正常更新，或者子宫内膜容易出现不良反应，从而导致经期前几天容易出现少量出血症状，这个现象会持续到月经正式来潮前。

　　5、黄体萎缩不全

　　如果黄体出现萎缩也会造成雌激素和孕激素不能够迅速下降，子宫内膜的脱落无法规则，从而导致出血情况的出现。使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，随输卵管蠕动反流至宫腔，排出体外。