流产最佳时间 流产之后要注意的事项

　　流产对于任何一个女性来说都是伤害巨大的，所以如果没有想好要怀孕的情况下一定要做好避孕的措施，不要让自己的身体承受过多的伤害。而如果要流产，一般要在流产最佳时间进行，通常是在怀孕的三十五天左右，这个时候可以清晰的看到孕囊，而且子宫壁也比较的厚，这个时候去做对女性的伤害是最小的。

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　　虽然现在流产的技术很发达，但是再发达也是会让你元气大伤的，对你的子宫造成伤害，所以在流产最佳时间进行流产之后，一定要做好流产后的保养，这就涉及到流产之后的注意事项了，只有做好这些才能够让女性健康得到保障。下面就让我们具体的去看看吧。

　　1、一定要休息。很多女性在流产之后是不休息的，这个是非常错误的行为。在流产之后即使再忙也要休息三天以上，最理想的是两个星期以上，这样才能够让女性身体得到恢复。并且在之后的一个月内都要禁止性生活，在之后更长的一段时间内也要做好避孕措施，二次流产很容易造成女性出行不育的情况。

　　2、及时的补充营养。在流产之后要多补充营养，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，这样能够让女性在流产之后快速的恢复身体健康。

　　3、观察出血情况。流产之后女性如果超过一个星期以上都有少量流血的情况，那么就要及时的去医院进行检查了，避免身体出现其它不可预知的问题。

　　流产之后的注意事项除了上面说的之外，还有对女性的心理进行调节，很多女性流产之后都是会出现心情低落情绪的，所以这个时候男方或者是家属对其进行开导，让其可以走出流产的阴影不仅对身体好，对以后的生活也是很有帮助的。