乳房凹陷怎么治疗 乳头内陷的饮食禁有哪些

一、怎么解决乳房凹陷的问题

　　1.手法牵拉

　　青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

　　2.吸引疗法

　　与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

　　3.手术治疗

　　（1）支架法乳头内陷矫正术 到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

　　（2）切开法乳头内陷矫正术 对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

　　切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能；如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。

二、根据乳头内陷深浅可以分为几类

　　根据乳头内陷深浅不一可分成三度：

　　1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；

　　2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；

　　3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

　　乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

　　乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

三、乳头内陷的饮食禁忌有哪些

　　一、饮食适宜：1、饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；2、合理进补能提高免疫力。3、多吃天然，野生食物

　　二、宜吃食物宜吃理由食用建议

　　红枣。健脾补气养血，适合癌症患者食用。每天10个左右。

　　猕猴桃。富含维生素C，能提高身体免疫力。苹果、西红柿等都可以的。

　　木耳。含有多种营养物质，有一定的抗癌作用。适量食用。

　　三、饮食禁忌：1、忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物。2、少吃辛辣食物。3、不吃油炸，油煎食物。

　　四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　羊肉串烧烤类食物。含有致癌物质。可以适量吃其它方法烹饪的羊肉食品。

　　辣椒。辛辣伤阴不利于身体康复。辛辣食物尽量避免。

　　烟酒。吸烟有致癌物质，有害健康。可少量饮红酒。

　　五、乳头内陷整复手术后食疗方

　　1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆（用微火炖）。

　　2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

四、乳头内陷的发病原因是什么

　　一、发病原因

　　从致病因素的角度，真性乳头内陷又有原发性和继发性2种：

　　1.原发性乳头内陷的主要原因

　　（1）乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有15～20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

　　（2）输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

　　（3）乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。

　　2.继发性乳头内陷的主要原因

　　通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。

　　二、发病机制

　　原发性乳头内陷是一种发育畸形，由于乳头发育后期原来乳芽起始部的外胚层凹形成乳窝，以后其下间充质的增生而向外凸起形成乳头，当这一过程停滞，则形成乳头的内陷，有1/4的病人为双侧性。继发性乳头内陷多为乳头受乳腺内病理组织的牵拉，造成乳头不能突出而形成，常为乳腺内炎症、尤其是乳癌所特有的临床体征之一。