春光明媚的四月给你的乳房多一点呵护

　　乳房是女性的资本，同时也是生命中很重要的组成部分，最近阳光一天天地明媚起来，女人，也一天天美丽起来。健康的女人才能使自身的美丽永葆光芒。那么在春光明媚的四月如何呵护女人最敏感部位呢?那就看看专家怎么说吧。

　　乳房是女性自信和美丽的来源，也是女性健康威胁聚集地。在发达国家，乳腺癌是女性的第一大癌症，而在我国乳腺癌是女性的第二大癌症。

　　1、多吃橄榄油

　　研究表明，单不饱和脂肪酸摄取较多的妇女患乳腺癌的比率大幅降低。研究人员建议人们应以单不饱和脂肪酸替代多不饱和脂肪酸，即以橄榄油替代其他食用油，从而降低患乳腺癌的危险性。

　　2、给胸部检查多留点时间

　　女性朋友最好定期到正规专业的检查机构进行体检，30岁以下2到3年检查一次，30岁至40岁，1到2年检查一次，40岁以上一年查一次，有良性乳房疾病的人，每半年查一次。