2017-07-28 14:02 来源:网友分享
1、 切勿过度清洗阴道
在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
2、穿棉质通气的裤子
平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。
3、纯棉材质
正确选择适合自己的卫生护垫很重要,首先我们可以选择值得信赖的品牌产品,而不要为了贪求便宜,购买一个从来都没听过名字的产品,尤其是加香的那种,哪怕它廉价到免费赠送。另外,女人的私处肌肤特别敏感,所以在选购卫生巾时,我们要尽量选纯棉的,透气性好的。
4、药物
出现了护垫过敏引起的红肿瘙痒等情况时,可以擦些达克宁,如果很痒可以吃抗过敏的药,如果严重的话可以用妇科洗液每日早晚一次,好了就不要用了,与此同时,千万不能挠,再怎么痒也要忍住。需要警记的是,如果出现护垫过敏现象绝对不能擅自用药,而应该及时停止使用卫生护垫,及时到医院做详细的检查,然后做针对性的治疗。
1、炎热的天气时,人身体容易出汗,在不必要的情况下尽量不使用卫生护垫。
2、一些有添加剂或者有香味的卫生护垫,对于部分人群来讲,可能会增加过敏的概率。
3、至多每4小时就要更换一次护垫,别让细菌过多过久地囤积。
4、用纯棉质感的护垫,这样透气性会比较好。
5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净,减少护垫的“承载”量。
6、沐浴后不要立即使用护垫,让局部环境彻底干燥,最好使用风筒,用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫,别让环境从潮湿开始。
7、使用卫生护垫时,也要注意及时更换,以免影响女性下体自身的酸碱环境调节。
8、现在很多人为了收腹经常会穿一些贴身、透气性不是很好的尼龙腹带,这种时候最好慎重使用卫生护垫,以免加重局部不透气的情况。
9、卫生护垫要根据工作环境、性质、季节、身体状况而更换。总之,女性的外阴局部能够长期保持清洁、干燥、透气就好。
10、女性怀孕的时候最好不使用护垫,因为多数护垫底部都有一层塑料,透气性差,很容易造成阴部潮湿、出汗,使病原菌滋生。
另外,还为大家介绍下长期使用卫生护垫的危害。
1、护垫容易成为“病毒温床”,长期不更换卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加,尤其是在潮热的气候中更加明显,这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件,而且破坏了阴道的酸碱度,降低了局部的保护屏障作用,会造成阴道炎。
2.护垫表面胶质使阴部损伤,各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤,声称可加强个人卫生,但专科医生表示,护垫最好能不用则不用,护垫表面的胶质“密不透风”,易摩擦阴部造成损伤,从而变成病毒温床,大大增加阴道炎感染风险,孕妇感染阴道炎会有早产危机,当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎,输尿管或会受破坏,较易宫外孕及不育。
在女同胞们拥有卫生巾而使经期变得不再难堪时,人们发明了和卫生巾原理相似的护垫。它的体积比卫生巾小,并且它可以吸收女性经期之外的日常分泌物,极大地减轻了女性的烦恼。不过长期使用卫生护垫容易引发各种私处疾病,为了保护私处健康,女性同胞们一定要尽量少使用卫生护垫,同时要注意个人卫生,避免私处被感染引发疾病。
女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤。73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此,要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要。
1、什么类型的卫生巾好?
①表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦。漏斗型设计优于桶状设计,渗入的液体不易回流。
②中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾,可把渗入的液体凝结成嗜喱状,受压后不回渗,表面没有粘乎乎的感觉。
③底层以选透气材料制成的为好,它可使气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新的感受。
2、如何根据月经量选卫生巾?
根据月经量来选择卫生巾。一般说的月经量过多,包含两个含义:一是出血量过多(正常量不超过100毫升)。一是行经时间过长(正常的为7天以内)。
月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症,或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起,或者是受了外界因素的影响,如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。要注意买量大日用和加长夜用这种类型的卫生巾。
阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似,非常娇嫩,需要一个透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情,而是由量的事情来决定的。有研究表明,两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长,所以,卫生巾和卫生护垫一定要勤换,量少的时候也不例外。
量多的日子每两到三小时换一片,量不是很多的日子可半天换一片,最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。
并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病,换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动,运动量会比较多,那么就应该勤换些,否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2~3个小时换一次,流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴,越是经期越要重视清洗。使用更换前,一定要洗净双手,以免手上的病菌传播到卫生巾上。
提醒大家,买卫生巾的时候一定要买正规厂家的卫生巾,皮肤敏感的人最好用棉质网面卫生巾。一般情况下,不需要使用药物卫生巾,有的药物卫生巾会使妇科炎症更严重。不要在卫生间里放太多卫生巾。尽量穿纯棉内衣裤,并天天换洗。