月经前眼睛肿怎么回事 　月经前水肿的表现

一、月经前眼睛肿怎么回事

　　一、月经前眼睛肿的原因

　　月经是女性的一种正常生理现象，但有时也伴有身体的种种不适，除了人们熟知的痛经，功能性子宫出血外，还可能会出现浮肿。 产生经前浮肿，是由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留。中医上称为经行浮肿或经来遍身浮肿。多因脾肾阳虚，气化不利，水湿不运，或因肝气郁滞，血行不畅。

　　二、月经前眼睛肿的诊断

　　经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关，属正常生理现象。女性生理周期前，因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢，影响血液循环而引起眼睛肿。 此外，女性生理周期期间受到雌激素影响，身体代谢水分的情况会变差。月经来潮时，排尿量增多，浮肿及其他症状就可逐渐消退。

　　上面就是月经来之前出现眼睛肿的原因的介绍，我们最好的方法就是能够先找出原因然后再对症下药这样的效果才会比较的明显。月经来之前出现浮肿是因为血气不顺导致的，月经是能够帮助我们排毒养颜的，在月经期间是我们身体比较虚弱的时候，所以我们最好是能够在家里面好好的休息进行调养。

二、月经前水肿的表现

　　月经前水肿的表现

　　月经前水肿是一种内分泌失调综合症的表现。约有25%的育龄妇女于经前10-14天可出现此表现，其中以20-30岁的青年妇女尤为突出。月经前水肿有什么表现？水肿的部位和程度因人而异，但以上眼脸最为明显。上眼脸肿胀发亮，严重时外观像“蚕宝宝”。面部水肿者有绷紧感，手指浮肿时有肿胀感，影响灵活性。脚的浮肿使人感到穿鞋紧脚，症状严重时，手按压足背和踝部皮肤时可出现凹陷。此外，还可伴有尿量减少、体重增加、烦躁不安、失眠头痛、懒散疲乏等症状。

　　为什么月经前几天会水肿

　　为什么来月经前会水肿？月经前水肿的病因尚未完全明了，估计与周期性的性激素水平失调有关，其中雌激素的异常分泌是主要因素。月经来潮前体内雌性激素分泌异常，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。

　　此外，催乳素的产生过多，也起了一定的促进作用。一旦月经来潮，激素和催乳素的分泌锐减，体内过多水分便迅速排出，尿量明显增多，水肿及其它症状也就逐渐消失。

三、月经前水肿的治疗方法

　　既然月经前水肿带给女性这么多的麻烦，那么，应该要如何治疗呢？下面就让小编来解释一下月经前水肿的治疗方法吧！

　　当发生月经前水肿时，患者无需过分担心，从精神心理上保持良好的状态，注意休息，饮食方面清淡一点，相信月经前水肿很快就能得到缓解。对于水肿情况较为严重者，可在医生的指导下用药治疗，一旦水肿消退，即可停止用药。

　　另外，这些食疗菜谱对于缓解月经前水肿也有一定的疗效。

　　1、黑木耳红枣茶。黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净，沥干水分后，一起放入水中煮汤即可。其功效为补中益气，养血止血，主治气虚型月经出血过多。

　　2、茴香酒。小茴香、青皮各15克，黄酒250克。将小茴香、青皮洗净，沥干水分后，一起放入酒内浸泡3天，即可饮用。每次饮用15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以用醋来取代之。茴香酒的功能为疏肝理气，常用于治疗经期周期不规律、经色正常、乳房及小腹胀痛等症。

　　另外，还可以用薄荷来煮水喝，可以疏肝理气，有助于气血顺畅而行；对于生理周期出现水肿者，则可以用红豆、红糖熬汤来喝。

四、如何预防月经前水肿呢

　　月经前水肿大多无需治疗，可不治而愈。出现月经前水肿的人不必惊慌，应从精神心里上保持良好状态，注意休息，饮食清淡一点。严重者可在医师的指导下服利尿药，一旦消退即可停药。下面介绍三款实用的月经前水肿食疗方。

　　1、萝卜豆腐

　　原料：白萝卜250克，嫩豆腐250克，麻油、盐、淀粉各适量。

　　做法：将嫩豆腐用沸水烫片刻，切成薄片备用；白萝卜洗净切成细丝，沾上淀粉后温油煸炒，加水煮至酥烂，轻放入豆腐片，调味煮沸，勾薄芡，淋上麻油，加少许青蒜末或蒜茸即成。

　　功效：顺气化痰，消食利尿。

　　2、赤豆鲫鱼

　　原料：鲫鱼1条，赤小豆50克，黄酒、葱、生姜各适量。

　　做法：将鲫鱼去鳞、鳃及内脏并洗净，用黄酒浸片刻；再将洗净的赤小豆放入砂锅内，加适量水。先用大火煮沸，再转用小火煎煮至六成熟，下鲫鱼、葱结、生姜片，同煮成汤，不加盐即成。

　　功效：逐水利尿，消肿除胀。

　　3、杜仲枸杞鲤鱼汤

　　原料：鲤鱼1条、杜仲、枸杞子各15克，干姜6克。

　　做法：将鲤鱼去鳞、内脏，洗净，余药洗净用布包好。共放沙锅内，加水适量。同煮1小时，去药包。

　　功效：补肾利尿。