怎么样进行肌肤美白效果好 美白小窍门有哪些

2017-08-29 09:25 来源:网友分享

一、三大步骤助女人变得白嫩

  1、及时清洁面部污垢

  很多女人来“亲戚”的时候,会有经血不能顺利流出的困扰,这就容易导致脸部比平常更容易出油。而油脂大量堆积在脸上时就可能将毛孔堵住,这样就会将垃圾堵在毛孔里,导致色素沉淀,渐渐地则会出现黑斑,影响肌肤美白。

  此时你想要白嫩的好肌肤的话,小编建议一定要及时清洁面部污垢,避免以上的问题出现。具体的做法也很简单。首先,选择一款泡沫丰富的洗面奶洁面,之后抹上控油效果好的面霜就好了。另外,小编提醒秋冬季节干燥,所以最好将保湿(或补水)喷雾带在身上,这样可以随时喷一喷(注意使用喷雾的时候,不能直接近距离喷洒,而是在远离眼睛大约二十厘米的前方喷洒。)让面部肌肤保持湿润,中和油脂,有助垃圾从毛孔中排出。

  2、自制美白面膜敷脸

  经期是个护肤的好机会,经期想要美白的话除了要及时清洁外,同时要常用面膜敷脸(这个最好使用纯手工制作的天然食物面膜,能够让肌肤更好地吸收所需的营养。)多个方面相互配合才能达到更好的美白效果。

  这个自制面膜的做法也很简单:准备好一个小碗,倒入大约三勺的珍珠粉,之后再加入蜂蜜和矿泉水,这个量自己把握,没有具体的数值,只要最后搅拌均匀后能成为糊状即可。之后将面膜涂在除了眼睛周围以外的地方,涂好后大约二十分钟了将面膜洗掉即可,小编建议清洗用的水最好是温水。

  这款自制的天然面膜,材料好找,做法简单,女人们在经期使用的话,不仅能美白还能让脸部肌肤保持水润,想要拥有白嫩好肌肤的女人们不妨试试看。

  3、做好眼部的保养

  很多女人在经期的时候,总是因为疼痛而辗转反侧,导致无法入睡,严重影响睡眠。没有足够的睡眠,就会有可能出现黑眼圈或是眼睛水肿的问题。这无疑是给美丽的脸上“抹黑”,因此想要在经期美白的话,做好眼部的保养也是很重要的一环。

  由于黑眼圈或是眼睛水肿大多是因为没有睡饱觉引起的,那解决问题的根本那自然是想办法睡足觉咯。想要好睡眠的话,小编建议在入睡的前两个小时喝一杯薰衣草茶,此茶能够疏解压力,还能减轻经痛,再加上薰衣草的香味,这能让你更好地入睡。

二、美白小窍门之美白食谱

  美白小妙招1、自制蜂蜜美白面膜

  面膜材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量。

  制作步骤:先把鸡蛋打开,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去,继续搅拌。

  使用方法:敷面膜之前,先把脸部肌肤清洁干净,然后把面膜均匀涂抹在脸上,静静躺下来享受15-20分钟,最后用清水洗净即可。

  面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌肤,给肌肤补充水分,而蛋清可以起到祛皱的作用,让肌肤更有弹性,使用面膜之后,肤色瞬间会提亮很多噢!

  美白小妙招2、吃美白食物

  美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养,其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。

  多吃樱桃可以让人面色红润,真正做到白里透红,并且几个还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄的美白效果真是没话说,想要让自己变白,就每天吃一个西红柿吧!

  美白小妙招3、冬瓜黄酒膏擦拭法

  取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!

  美白小妙招4、冰糖陈皮醋美白

  大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,酿三周后,每天直接喝一点(不需放冰箱)。此法可淡斑美白,化解黑色素。

  美白小妙招5、白果仁美白法

  白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。

三、3种中药具有美白效果

  1、白附子

  白附子性味辛、甘、热,有毒,常用来祛风除赘和散寒化痰,及治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上,它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部,使其发挥药力。《本草经疏》记载,白附子“性燥而升,风药中阳草也……风性升腾,辛湿善散,故能主面上百病而行药势也。”

  美容功效:用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上,则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒,有较强刺激性,因此它一定要和其它中药粉混合使用,如果是皮肤敏感的朋友,则最好不要使用。另外,白附子和附子是两种完全不同的中药。

  2、白芷

  白芷味香色白,微温,入药始载于《神农本草经》,因具有特殊的芳香气味,所以又名香白芷。其外用为美容要药,古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤,调泽颜色,可作面脂”之效,面脂即当今流行的面膜。

  美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。

  3、白蒺藜

  白蒺藜又名刺蒺藜,属于平肝息风药,味苦辛,温,入肝、肺经,具有平肝解郁,祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛,肝郁胁痛,风热头痛,目赤肿痛,皮肤瘙痒等症的治疗。其含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。

  美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。

四、怎么样管理美白效果好

  美白一重奏-吃对食物,慢慢变白

  海鲜大豆少吃好

  与体内的铜、铁、锌等与酪氨酸酶的活性元素关系密切。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆,硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。因此住在海滨城市的人,由于吃海鲜较多,皮肤色泽较黑。

  维C食物要常补

  维C能中断黑色素生成的过程,可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴,并能降低血清铜氧化酶含量,影响酪氨酸酶的活性,从而干扰黑色素的生物合成,如果想使皮肤白晰时,要多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白

  美白二重奏-学会管理,快速变白

  这里说的管理,不是企业管理,而是皮肤管理,我们通常叫OS综合皮肤管理,她是一种结合先进仪器、医学护理、中医调养于一体的综合性皮肤美白养护方法,属于高端皮肤护理范畴,由专人负责,其效果持久、彻底,由于其对硬件和软件实力的要求,目前在国内只有少数较大的美容医院才开展。很多中小美容中心或科室也会提些概念,但服务实力和水平与正规相比相差甚远。

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