女研究生当臀模，臀部魅力如何释放！

　　山西女孩赵霏儿最近火了，作为一个体育学院健美操专业研究生，她在毕业之后有一个目标就是北漂，做一名专业的臀模。虽然遭到了家里人的反对，但是她还是为了自己的梦想一直坚持着。这样一个执着于追梦的女孩我们致上敬意，同时，我们也不得不羡慕这样一个拥有美丽臀部的女孩!

　　臀部是女性最为美丽的部位之一，很多女性都以臀部的美好而自豪，骄傲。那么如何塑造完美的臀部呢?我们在底下将加以介绍。

　　首先，臀部上面的脂肪是较多的。但是我们在臀部减脂的时候切忌节食。一个性感的臀部绝对不是骨瘦如柴的，一定是有一部分脂肪支撑，单单的骨感并不能谈得上性感。脂肪是可以有目的性的锻炼掉的。如果只是一味的节食减肥，那么过几个星期你就会发现自己面部苍白、面颊凹陷,而其他身体部位则依然故我。所以，用节食的方式去塑形是绝对不可取的。

　　我们最好的塑形方式就是运动，每个星期跳两到三次舞蹈，这样你就可以最快的将脂肪燃烧掉。

　　此外，我们还可以用走路健身的方式塑造自己的臀部。可以在走路的时候心安理得的将臀部扭来扭去!结实、丰满的臀部是活力的象征，更能增添你的异性魅力。让臀部在路上得到锻炼,赢得自信。

　　一些健身项目也可以帮助我们塑造臀部，锻炼起来。比如拉丁舞、街舞、跆拳道这样的运动项目可以让臀部得到充分的锻炼，在这之后我们可以让臀部变得真正的紧致、有弹性。

　　爱护好自己的臀部吧，女性的魅力将从这里迸发出来。