最有效丰胸 三个方法让你胸部变挺变大

　　不管是在什么年代，女性丰满的身材总是提升魅力值的一个重要因素，而胸部就是组成女性好身材的重要部分，如果你的胸部很小的话身材难免会差一些，所以很多女性都想要丰胸，让自己能够变的更加有魅力。要丰胸的话通过多吃胶原蛋白食物、柔和洗面奶洗胸部、用37度水擦洗乳房都能够达到目的的。

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　　1、用柔和的洗面奶洗胸部。乳房上面有着很多的皮脂腺和汗腺，如果我们用碱性的香皂或者是沐浴露洗乳房的话，就会让乳房上面的角质层变薄，这种情况下就会让你的胸部缩水，起不到丰胸的效果。但是用柔和的没有刺激的洗面奶去洗乳房就不一样了，能够保护乳房的角质层，让其变的更加的健康，只是用完之后一定要用清水清洗干净，以免出现乳腺堵塞的问题。

　　2、多吃胶原蛋白食物。胶原蛋白能够让乳房的韧性增加，让乳房变的更加的坚挺，经常吃一些富含胶原蛋白的食物能够起到很好的丰胸效果，比如猪蹄、牛筋、鱼肉等都是富含胶原蛋白的食物，平常时可以多多的吃上一些。

　　3、用37