老人怎么防治前列腺肥大

　　前列腺肥大是50岁以上男子的多发病。因为男性的尿道要穿过前列腺，所以前列腺增生变大，必然会使尿道受到不同程度的挤压，导致排尿困难。

　　老人怎么防治前列腺肥大

　　1、每天饮水2升以上

　　专家建议：冬季应经常洗温水澡，以舒缓肌肉和前列腺的紧张，减缓不适症状。如果每天用温水坐浴会阴部一次，能起到良好的保健效果。

　　2、尿急时不要"忍"

　　专家建议：可以每天在临睡前做前列腺按摩。

　　3、戒掉烟酒、食辣癖

　　专家建议：在冬季，前列腺疾病患者千万不要靠吃辛辣食品或饮大量的酒来取暖，同时尽量不要吸烟。

　　4、局部保暖要到位

　　专家建议：冬季应经常洗温水澡，以舒缓肌肉和前列腺的紧张，减缓不适症状。如果每天用温水坐浴会阴部一次，能起到良好的保健效果。

　　5、尽量避免久坐

　　专家建议：久坐和憋尿一样，极易使局部代谢产物堆积，血液循环不畅而造成前列腺阻塞。所以每工作1小时就应起身活动片刻。

　　6、性事适度并加强锻炼

　　专家建议：慢性前列腺炎的患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，既不过频，也不应禁欲。一般保持7~10天一次为宜;未婚男性也应在10天左右排精一次，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退。

　　前列腺肥大的危害

　　1、呼吸系统

　　前列腺肥大表现为呼吸困难，咳出泡沫样痰。

　　2、免疫系统

　　功能低下，使机体抵抗力降低，容易发生感染及肿瘤。

　　3、神经系统

　　由于代谢产物的毒性作用，前列腺肥大病人可出现肢体感觉异常、肌力减退、烦躁不安、失眠或嗜睡。

　　4、血液系统

　　肾脏不仅具有生成尿液和保持内环境相对稳定的功能，而且可以分泌一些生物活性物质，如促红细胞生成素、肾素、羟化的维生素D3和前列腺素等。

　　5、消化系统

　　可能出现消化道出血、口臭、呼出的气体有氨水昧、恶心、呕吐及间断腹泻。

　　6、骨骼系统

　　由于体内羟化维生素D1减少，影响了骨质代谢，前列腺肥大病人可出现全身骨痛、畸形或骨折。

　　7、皮肤表现

　　由于肾脏排泄机能下降，从皮肤汗腺排出的尿素增多，前列腺肥大病人可出现皮肤干燥脱屑，皮肤表面出现白色结晶尿素霜。

　　8、发生尿毒症

　　尿毒症表现为全身各系统的病变。由于肾脏的调节机能减退，大量代谢产物不虢排出，可出现水和电解质代谢紊乱、酸中毒及毒物蓄积，可引起中毒症状，最终导致死亡。