姨妈巾能减轻痔疮疼痛大受日本男性青睐 痔疮如何防治

　　据RecordJapan网站10月14日报道，日本某印刷公司的男性职员表示：“自己3年前患上了痔疮，可谓坐立不安，非常恼火，之后医院的护士推荐了卫生巾，就抱着试试的心态试用了一下，没想到效果非常好，不仅柔软舒适，疼痛也减轻了许多。” 通过调查还发现，许多日本男性都将卫生巾当做坐垫使用，除了上述的痔疮情况外，还有长期外出执行任务并且需要在车内久坐的陆上自卫队员、出租车司机、长途运输司机等职业也都经常使用卫生巾充当坐垫。

　　实际上，卫生巾还常被用于医疗领域，除了上述所说的坐垫外，卫生巾还能替代包带或者纱布用于手术后包扎止血。

　　痔疮是咋一回事？

　　痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。在美国，痔的发病率约为5%。

　　如何防治痔疮？

　　首先大部分痔疮是由于上厕所时间太久而导致的，所以在上厕所时应尽量不要玩手机，一心一意上厕所，速战速决。据说上厕所时间取决于手机的电量和是否可以上网，这里建议大家上厕所千万别带手机。

　　每天早上一杯温开水。起床后刷牙后，记得给自己一杯温开水。清理疏通一下肠胃，能让大厕更加通畅有效防止痔疮和便秘。

　　注意平时的饮食。如果已经有了症状，那亲们你们必须要忌辣了。就算你再怎么喜欢吃辣椒，也必须把辣椒给忘掉了。辣椒只会加重其症状。当然忌口之后虽然短期内可能不会出现明显改善，但坚持两三周之后，你就会发现上大厕很畅快了。

　　早睡早起。相信这个生活习惯大家都听得不耐烦了。这里不得不提醒那些经常熬夜的人，如果不想自己在四十之后出现这样或者那样的问题，还是建议有条件的话就早睡早起。这样才能保持一个身体正常的作息以及代谢。

　　经常运动。这里不建议剧烈运动，推荐慢跑类的有氧呼吸运动。适度的运动有利于肠胃的蠕动，能够有助于肠道内不干净的东西在大厕时排除体外，当然也会加快新陈代谢，使身体机能慢慢变好。

　　注意局部卫生。经常用温水盆浴，可以缓解其局部症状以及起到清洁的效果。

　　养成每天上大厕的习惯。话说人正常代谢一般为每天一次大厕，这样才能保持肠道的清洁卫生。当然根据个人实际情况，不能因为上大厕而上大厕，这样反而不好。不过我相信如果坚持以上生活习惯，你的大厕会慢慢趋向于一天一次。