无花果叶怎样治痔疮 如何预防痔疮

　　痔疮是最常见的影响人类健康的疾病之一，它是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮。由于其位置特殊，所以成为了很多人的难言之隐。而引起痔疮的原因主要有长站长坐、蹲厕时间过长、饮食过辣、爱饮酒、肝门感染等等。但是治疗痔疮的方法有很多种，其中无花果具有健胃清肠、消肿解毒的功效，可以治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣、利咽喉、开胃驱虫等功效。因此下面我将介绍几种用无花果治疗痔疮。

　　1、无花果猪肉汤：猪瘦肉250克，切小块，无花果100克(干品)，同煮汤，用适量食盐调味食用。有理肠健胃，解毒消炎作用，治痔疮，慢性肠炎

　　2、鲜无花果十个，水煎洗患处，治外痔。

　　其实痔疮并没有那么可怕，只要我们平时注意点，就可以有效的预防痔疮了，下面我提几点有关预防痔疮的建议。

　　1、多锻炼身体。多运动有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。

　　3、戒除排便时不良习惯，当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，都是不良的排便习惯，应予纠正。

　　2、定时排便。最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔病的发生，有着极重要的作用。

　　4、合理调配饮食。日常饮食应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。

　　5、保持肛门周围清洁。应经常保持肛门周围的清洁，勤换内裤，可起到预防痔病的作用

　　6、注意孕期保健。孕期应适当活动，避免久站、久坐，保持大便通畅，大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环。

　　其实只要我们注意个人饮食、卫生，改掉一些不好的习惯，其实痔疮离我们还是挺遥远的，以上是我个人的一些建议，在此祝大家身体健康