颈椎治疗法有哪些管用的方法 按摩五大穴位治疗颈椎病

一、如何治疗颈椎效果比较好呢

　　1、颈椎病患者需正坐，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用施拿法于颈肩部，以斜方肌为重点，施法3～5分钟后，医者一手扶头顶，一手施法于颈胸椎部，在的同时，配合颈椎屈伸被动运动3～5次。接着颈及患侧肩部，配合颈椎侧屈被动运动3～5次。最后医者一手托住健侧下颌，一手颈肩部，配合颈椎旋转被动运动。本法是颈椎病的治疗主要手法，其功能为舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛，使局部血液循环加速，促进新陈代谢，有利于消除神经根炎症和水肿，改善局部组织的营养供应，改善颈椎病的缺氧状态。

　　2、医者立于颈椎病患者侧方， 一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住其下颌，手掌环抱其头部向上牵引，利用颈椎病患者的体重对抗，使椎间隙增宽，椎间孔扩大。因此，这也是属于颈椎病的治疗方式之一。

　　3、医者一手扶住头顶， 一手托住颈椎病患者下颌作抱球势，徐徐摇动颈椎，待颈椎病患者肌肉放松后，突然作颈椎伸位斜扳法，往往可听到弹响声。这种颈椎病治疗功能为滑利关节，整复错缝，扳法拉开椎间隙，突发性动作可纠正后关节错缝，增加颈椎的活动范围，同时能改变骨赘和神经根的相对位置，以减少刺激和压迫，从而缓解和消除临床的颈椎病的症状。

二、颈椎不舒服按摩哪些穴位能缓解呢

　　1、揉捏风池穴

　　取穴定位

　　位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。

　　按摩方法

　　被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前额，另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处，揉捏半分钟左右，以局部有酸胀感为佳。

　　功效主治

　　此穴具有平肝息风，祛风解毒，通利官窍的作用。多用于治疗颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等。

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　　2、按揉秉风穴

　　取穴定位

　　在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。

　　按摩方法

　　取坐位，用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟，以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。

　　功效主治

　　此穴具有散风活络的作用，多用于治疗颈椎病、落枕、颈部肌肉酸痛、颈部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。

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　　3、按揉天牖（yǒu）穴

　　取穴定位

　　在乳突后下方，胸锁乳突肌后缘，约平下颌角处。

　　按摩方法

　　取坐位，用拇指螺纹面按揉3分钟，可两侧同时进行，手法用力适中，以局部有明显酸胀或酸痛感为佳。

　　功效主治

　　此穴具有清头明目、通经活络的作用。多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕，以及颈肩背部痉挛强直。

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　　4、按揉肩井穴

　　取穴定位

　　在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。

　　按摩方法

　　被按摩者取坐位，按摩者站于身后，用双手拇指按压肩井穴约1分钟，然后按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

　　功效主治

　　此穴具有祛风清热、活络消肿的作用。多用于治疗颈椎病头项强痛、颈椎活动受限、颈项肌痉挛，肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸举等。

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　　5、按揉曲池穴

　　取穴定位

　　位于屈曲肘关节，肘横纹的外侧头。

　　按摩方法

　　按摩者左手托住被按摩者手臂，用右手拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。

　　功效主治

　　此穴具有清热和营、降逆活络的作用。多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕，及颈椎疼痛、上肢过电样疼痛、手臂麻木等。

　　上面为大家介绍了治疗颈椎病的穴位，对这五个穴位进行按摩，可以很好的缓解颈椎病症，经常低头工作的人要时常动动脖子。

三、颈椎病常见的几种物理疗法

　　1、间动电流疗法。将电极置于颈和肩、臂痛点处，使用间升或疏密波对症止痛；置于颈交感神经节处，使用密波，对椎动脉型及有交感神经症状的效果较好。

　　2、中药电熨疗法。是一种在以在祛风散寒、活血通经为主的中药热敷基础上，再叠加直流电或低频脉冲电流的方法。它兼有中药熏蒸、温热疗法和低频电疗法的共同治疗作用，故有较好的止痛、消炎，改善神经、关节和肌肉功能的治疗效果，对神经根型、颈型效果明显。每日治疗1次，每次15―30分钟，15―20次为1个疗程。

　　3、离子导入疗法。是―种利用直流电场作用和电荷同性相斥、异性相吸的特性，将各种中、西药物（普鲁卡因、碘化钾、威灵仙、醋等）作用于颈部的物理疗法。该疗法一般每日1次，每次15―20分钟，15―20次为1个疗程。

　　4、高频电疗法。目前常用的有超短波、短波、微波等方法。利用深部电热作用改善椎管、椎间孔、横突孔内的脊髓、神经根、椎动脉等组织的血液供应，以利于受刺激、压迫的脊髓、神经根、椎动脉等组织恢复。对脊髓型和椎动脉型疗效较好。

四、治疗颈椎病的几种偏方是什么

　　颈椎病是困扰了许多的人的一种疾病。那么面对这样的疾病在积极治疗的同时，我们有什么比较好的方法能辅助治疗呢？下面带大家一起了解下相关的治疗方法供大家了解。

　　干搓脸治颈椎病

　　十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。

　　湿毛巾热敷治骨刺

　　用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时（温度不够就加热水）。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。

　　颈椎保健两法

　　凤点头：闭上眼睛（避免老年同志晕眩），身体不动，用头在空中书写繁体，“凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。

　　橡胶锤

　　每晚看电视或躺在床上，用橡胶锤锤打患处30分钟，现已痊愈达两年之久。

　　搅舌可治颈椎病

　　舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动，待脑后勺感到痛胀时（约有14圈）停下休息一会儿，再向相反方法转圈搅动，这样反复3到4次即可。