颈椎盘突出的治疗方法是什么 颈椎盘突出是怎么回事

一、颈椎盘突出如何有效治疗

　　（1）膏药外贴：外用中药{腰椎\骨方\世医\贴}是针对病因，通过药物作用直达病灶，从而达到治疗颈椎间盘突出的目的，且疗效显著。

　　（2）整体治疗：通过整体治疗，达到恢复颈部肌肉的弹性，增强颈部肌力，松解神经根的黏连，解除增生部位对血管及骨骼的压迫，恢复颈椎的正常生理曲度，对预防复发起到关键作用。

　　（3）物理治疗：超激光照射，离子导入，紫外线局部照射，中频电治疗。

　　（4）针灸：针刺配以电针艾灸等方法可以消除水肿，消炎止痛，解除肌肉痉挛，减轻对神经的刺激和压迫，故对于改善疼痛，麻木等症状。

　　（5）牵引：通过多年总结，研制出一种特制的牵引方案，对颈椎间盘突出具有见效快。

　　（6）推拿：通过特殊手法，可以达到迅速纠正椎小关节错位，解除骨质增生或突出的椎间盘对神经或血管的压迫，以期改变疾病的病理生理过程，使症状得以缓解和消除。

二、颈椎间盘突出的原因有哪些呢

　　1、年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最 关键原因。

　　2、慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。

　　3、外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。

　　4、咽喉部炎症：当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时。因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现或使病情加重。

　　5、发育性椎管狭窄：椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。

　　6、颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。

　　7、代谢因素：由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，容易产生颈椎病。

　　8、精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。

三、颈椎间盘突出的症状

　　①侧方突出型：由于颈脊神经根受到刺激或压迫，表现为单侧的根性症状。轻者出现颈脊神经支配区（即患侧上肢）的麻木感，重者可出现受累神经节段支配区的剧烈疼痛，如刀割样或烧灼样，同时伴有针刺样或过电样窜麻感，疼痛症状可因咳嗽而加重。

　　此外，尚有痛性斜颈、肌肉痉挛及颈部活动受限等表现，尚可出现上肢发沉、无力、握力减退、持物坠落等现象。体格检查可发现被动活动颈部或从头部向下作纵轴方向加压时均可引起疼痛加重，受累神经节段有运动、感觉及反射的改变，神经支配区域相应肌力减退和肌肉萎缩等表现；

　　②旁中央突出型：有单侧神经根及单侧脊髓受压的症状。除有侧方突出型的表现外，尚可出现不同程度的单侧脊髓受压的症状，表现为病变水平以下同侧肢体肌张力增加、肌力减弱、腱反射亢进、浅反射减弱，并出现病理反射，可出现触觉及深感觉障碍；对侧则以感觉障碍为主，即有温度觉及痛觉障碍，而感觉障碍的分布多与病变水平不相符合，病变对侧下肢的运动机能良好；

　　③中央突出型：此型无颈脊神经受累的症状，表现为双侧脊髓受压。早期症状以感觉障碍为主或以运动障碍为主，晚期则表现为不同程度的上运动神经元或神经束损害的不全痉挛性瘫痪，如步态笨拙，活动不灵，走路不稳，常有胸、腰部束带感，重者可卧床不起，甚至呼吸困难，大、小便失禁。检查可见四肢肌张力增加，肌力减弱，腱反射亢进，浅反射减退或消失，病理反射阳性，髌阵挛及踝阵挛阳性。

四、颈椎间盘突出的锻炼方法

　　1、双掌挤颈：双手十指交叉抱在头颈后方，使两臂关节尽量外展，然后用双手掌挤压后颈部若干次。接着，双肘尽可能内收，双掌用力挤压颈部的左右侧。

　　2、拔颈：双手十指交叉抱在颈后，向上用力拔颈若干次，然后双手掌托住下额，轻轻向上托推颈部若干次。

　　3、拿肩肌：头偏向左方，用左手捏拿右肩肌群；然后头偏向右方，用右手捏拿左肩肌群。

　　4、拿后颈：一手放在颈后，以拇指与四指分开夹住颈后部肌肉，从上往下拿揉颈后肌，然后再从下向上揉拿。

　　5、点穴：点揉风府、风池穴各200下。

　　6、双手洗脸摩颈：双掌放在脸上，自下向上按摩到达头顶后，再推至颈部，做若干次。

　　7、旋肩：旋肩40下，向前旋30下，向后旋10下。做的时候要注意双肩同时进行，后旋的力度要比前旋大一些，因为向前旋的力度大了就会挤压到心脏。

　　8、扩胸：扩胸15下。每天早上八九点的时候做一次就可以了。