颈椎病理疗要多久呢 为什么会患上颈椎病

一、颈椎病的常见病因

　　颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计，其发病率随年龄升高而升高，但近年来有年轻化的趋势。在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要致病因素，长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤，可以引起局部出血水肿，发生炎症改变，在病变的部位逐渐出现炎症机化，并形成骨质增生，影响局部的神经及血管。 外伤也是颈椎病发生的常见诱因。往往，在外伤前人们已经有了不同程度的病变，使颈椎处于高度危险状态，外伤直接诱发症状发生。不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因。长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之一，亚洲人种相对于欧美人来说椎管容积更小，更容易发生脊髓受压，产生症状。在单侧椎动脉缺如的患者，椎动脉型颈椎病的发生率几乎是100%，差别的只是时间早晚的问题。另外，颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等各种先天发育异常，也是本病发生的重要原因。

二、颈椎病的常见症状

　　颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。常以一个类型为主合并有其它几个类型一起，称为混合型颈椎病。

　　1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;

　　2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

　　3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

　　4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

　　5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

　　6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

　　7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。

　　多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

三、得了颈椎病该怎么理疗

　　颈椎病理疗所花时间会因为患者病情的不同而有长短区别。

　　颈椎病是中老年人的常见病、多发病，近年来出现年轻化趋势，尤其常发生于长期低头伏案工作者。主要是颈椎间盘的变性、突出、关节囊的松弛，内在平衡不稳定，颈椎生理曲度消失及骨质增生，而导致椎间隙变窄、椎管狭窄，挤压神经根、脊髓及颈椎周围组织等，而引起的不同症状的临床综合症。

　　颈椎病的临床表现较为复杂，依病变部位、受压组织以及压迫轻重而有所不同。大致可分为：神经根型、脊髓型、食管型、椎动脉型、交感神经型以及混合型。轻者头、颈、肩臂疼痛麻木，重者可致肢体瘫痪，还可出现头晕、耳鸣、视物不清、吞咽困难及声音嘶哑等。

　　对于未达到手术适应症的颈椎病患者，理疗是其有效的治疗方法。理疗指利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的。其关键在于控制退变，纠正颈椎不正常的结构紊乱状态，恢复正常颈椎间力的平衡，改善血液循环，加速新陈代谢，促进病变的修复，同时消炎止痛，缓解神经压迫刺激症状，缓解颈椎周围肌肉的痉挛，改善小关节的功能。

　　在理疗过程中，结合中医药及推拿按摩、针灸、拔罐、牵引等治疗，能达到更高的有效率，临床症状能更好得到缓解。

　　患者在治疗结束后，还应进行适当的锻炼，学会做简单的颈部按摩、颈部体操，纠正不良习惯，避免长时间低头工作，避免颈部受凉，过度疲劳等。另外不论其症状轻重，每年应做2～3疗程的理疗，这对减少复发，减轻症状，巩固疗效也是非常必要的。理疗治疗颈椎病无痛苦，无损伤，无副作用。对于理疗无效的患者，还是建议其手术治疗。

四、如何正确预防颈椎病

　　生活中颈椎病的注意事项为：

　　1、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直

　　2、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

　　3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

　　4、及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

　　5、劳动或走路时要避免外伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒

　　工作中颈椎病的注意事项为：

　　1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。

　　2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

　　3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

　　4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。