怎么防止屁股肌肉萎缩 屁股肌肉萎缩的治疗

　　在日常生活之中，我们经常会见到屁股肌肉萎缩的患者，这是一种由于肌肉横纹肌营养不良导致肌肉体积较小而造成的疾病。这种会导致患者出现肌无力，腿外翻，走路异常，膝盖弯曲等症状，给患者的工作和生活带来非常大的影响。

　　那么怎样防止屁股肌肉萎缩呢?屁股肌肉萎缩通常是由于臀部的肌肉组织受到损伤而造成的，所以在日常生活中，我们要特别小心，预防这种情况的发生。如果不幸臀部肌肉出现损伤，那么一定要积极的进行治疗，并且注意治疗后的恢复，在病床上要经常做拉伸运动，补充足够的蛋白质和热量，尽量的预防臀部肌肉组织出现萎缩。

　　那么屁股肌肉萎缩应该如何治疗呢?对于肌肉萎缩的治疗，我们主要是以康复运动恢复为主。患者出现这样的症状之后，一定要保持良好的心态，积极的配合医生进行康复运动。康复运动要系统科学的进行，不能够三天打鱼两天晒网，要持之以恒，坚持的进行锻炼。

　　屁股肌肉萎缩的注意事项也非常的多。患者在日常的生活中一定不能久坐，睡觉的时候最好采取侧躺的姿势，让肌肉萎缩的臀部抬高。在生活之中，要以高蛋白，高热量，高维生素的食物为主，多喝牛奶，多吃瘦肉鸡蛋，并且还要多吃新鲜的蔬菜水果。还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜。

　　总而言之，我们要正确的认识屁股肌肉萎缩这种症状，并且学会正确的治疗和预防方法。患者臀部肌肉组织出现损伤之后，要积极的进行治疗并且经常进行拉伸运动，防止肌肉组织退化。同时还要补充足够的营养物质，这样病情才能够尽快的恢复。