大拇指骨折多久能好 如何判断指头骨折了

一、如何诊断拇指是否骨折

　　1、检查拇指下端有无剧痛。当你伤到自己拇指之后很自然会感觉到剧烈的疼痛。之所以会疼是因为骨头周围有神经——当骨折之后，断骨会刺激或者压迫周围的神经，引起疼痛。如果受伤之后你没有感觉到剧痛，那么很可能没有骨折。

　　2、看受伤的地方有无畸形。你应该看看你的拇指是否正常——它是否弯出了一个奇怪的角度，或者扭得很别扭之类的。你还应该检查一下是否有骨头戳出皮肤了。如果你发现了以上任何情况，那很肯定就是骨折了。

　　3、看看你的拇指能否动弹。如果拇指骨折了，那么动动拇指会非常的疼。连接骨头的韧带很可能完全不能起作用，让你的拇指没法动弹。

　　4、注意拇指上是否有任何的麻木或者冰冷的感觉。除了引起疼痛之外，受压迫的神经还会让你的拇指发麻，同时还可能觉得冰冷。这都是因为断裂的骨头或者积液肿胀阻断了通往拇指和周围组织的血管。

　　5、检查拇指周围是否有肿胀。当你伤到骨头之后，周围的区域都会肿起来。这是因为破损的骨头会引起皮下出血，这些出血则会引起周围区域肿胀。一般拇指会在受伤5-10分钟后肿起来，等其肿起来之后，会变得很硬。

二、大拇指骨折多久康复

　　大拇指骨折的话，一般看你骨折的程度，至少在一到三个月的时间才能恢复。可以早期进行运动临近的关节，要注意避免过多活动患侧肢体，然后就是外固定一定要稳固，定期去进行更换石膏，定期进行复查DR片。

　　大拇指骨折的手术步骤：

　　第一步、复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。

　　第二步、固定：骨折复位后，因为其不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。

　　第三步、功能锻炼：通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

三、骨折后的生活注意事项

　　(1)忌盲目补充钙质，钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

　　此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

　　(2)忌多吃肉骨头，有些人认为骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。

　　若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

四、骨折后的护理方法

　　一、心理护理

　　由于骨折，手术均为意外突发事件，病人多出现紧张、恐惧、焦虑的情绪，要针对性地做好患者思想疏导工作，语言要亲切、体贴。谈病人最感兴趣的话题，在精神上给予安慰，生活上给予照顾，待病人如亲人一样，做好各种宣传教育。建立良好的护患氛围，从而树立起战胜疾病的勇气和信心，积极主动配合治疗和护理，指导病人家属配合医护人员，共同减轻病人的心理负担。

　　二、生活护理

　　1、住院环境和作息制度给病人制造一个安静、安全、舒适、卫生的住院环境，保持室内空气新鲜，每日用0.2%过氧乙酸空气消毒，帮助病人制定规律生活和作息制度，保证充足的睡眠。这也是骨折的术后护理措施。

　　2、饮食护理饮食应以高热量、高蛋白、低脂肪、低盐、清淡易消化的饮食为主。卧床的病人胃肠蠕动减慢，常有便秘现象，应鼓励病人多食用粗纤维食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。