跖骨骨折多久能消肿 要如何护理好

一、跖骨骨折几天能消除

　　一般骨折后一周就可以消肿的。如果你现在还没有消肿，有可以是骨折移位；骨折愈合不良；骨折不愈合；骨折后石膏固定时间不够（一般4到6周）；患足骨折后还在负重活动；再次受伤等等，以上原因都会引起骨折后肿胀。

　　1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

　　2、维生素d：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素d。因此骨折后要多吃富含维生素d的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。

　　3、维c：富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

　　4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。

二、跖骨骨折怎样治疗

　　根据骨折有无移位及复位情况，而酌情选择相应的治疗措施。

　　1.无移位的骨折

　　可获得满意复位者，伤后或复位后患肢以小腿石膏或短靴石膏固定4～6周。

　　2.有移位的骨折

　　（1）跖骨头跖屈移位可行开放复位，若局部嵌插稳定，仅辅以石膏外固定；对合后仍不稳定者，则需用克氏针交叉固定，7～10天后拔除，再换小腿石膏制动。

　　（2）跖骨干骨折一般移位勿需手术，严重错位尤其是影响足弓者则需切开复位，之后视骨折线形态选用钢丝、克氏针或螺钉固定之。

　　（3）第5跖骨基底部骨折仅极个别患者需行切开复位加内固定术（小螺钉或克氏针等），术后仍需辅以石膏制动。

　　（4）应力骨折症状较轻者可行弹性绷带固定及适当休息3～4周，骨折线明显者则需石膏固定。

三、跖骨骨折需要做哪些化验检查

　　跖骨骨折是常见骨折，多因重物打击足背、辗压、足内翻扭伤或误踢硬物引起。

　　1、X线检查对骨折的诊断和治疗具有重要价值：

　　凡疑为骨折者应常规进行X线拍片检查，可显临床上难以发现的不完全性骨折、深部的骨折、关节内骨折和小的撕脱性骨折等，即使临床上已表现为明显骨折者，X线拍片检查也是必要的，可以帮助了解骨折的类型和具体情况，对治疗具有指导意义。

　　2、X线摄片应包括正、侧位，井须包括邻近关节，有时须加摄斜位、切线位或健侧相应部位的x光片。仔细阅读x光片后应辨明以下几点：

　　（1）骨折是损伤性或病理性。

　　（2）骨折是否移位，如何移位。

　　（3）骨折对位对线是否满意，是否需要整复。

　　（4）骨折是新鲜的还是陈旧的。

　　（5）有否临近关节或骨伤损伤。

　　以上是跖骨骨折患者需要做的检查，对诊断骨折和治疗有重要的价值，一般骨折患者都需要作X检查。

四、跖骨骨折的护理方法有哪些

　　一、术后护理

　　1.为了闭合创口，将创缘皮肤在有张力的情况下强行直接缝合，尤其是在小腿部。术后局部组织发生肿胀，势必张力更大，将影响局部血液供应，降低了创口的抗感染能力，可能出现感染。在术后应格外注意此事项，否则会影响疾病的治疗效果。

　　2.为了闭合创口，对软组织损伤严重，用手术治疗无法达到治愈目的患者若作了一期缝合，术后势必发生感染。遇到此种情况，就不必强调一期闭合伤口，可延期或二期闭合。

　　3.对软组织损伤十分严重的骨折，轻率地应用血运不可靠的肌皮瓣的肌瓣转移，有可能失败并加重损伤。术中应慎重考虑，术后应做好护理。

　　二、饮食护理

　　骨折后应注意饮食，不要吃辛辣刺激性强的食物，要多吃有利于疾病恢复的食物，比如以下食物：

　　1.鸡汤：主要材料有鸡400克，猪肉200克，枸杞子25克，三七8克，姜5克，做法为将所有材料清洗干净，然后放入锅中熬煮，煮熟后饮用。

　　2.养骨汤：主要材料有适量羊骨、枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克，做法为将所有材料清洗干净，然后放入锅中熬煮，煮熟后饮用。