骨质增生是肾引起的吗 骨质增生的预防

一、骨质增生和肾有关系吗

　　肾虚才有风湿，有风湿才有腰痛和骨质增生，治其本，诸证自愈。目前国内治疗骨质增生症的方法有很多，大体可分为以下几种：

　　1)直流电药物离子导入法：也称理疗。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久。

　　2)紫外线疗法：它有杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏作用和促进维生素D3的形成。

　　3)按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到根治的目的。

　　4)针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。但只能起辅助作用。

　　5)西药治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常常是对症处理，麻木者多选用B族维生素类药物治疗。

　　6)手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

二、骨质增生的原因有哪些

　　1、体质因素：体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。

　　另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。

　　2、周围软组织损伤后可发生钙化、骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。这种增生为病理性，可引起一定的症状。

　　3、骨折后骨质增生：骨折后甚至碎裂后修复的形式使伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。这种骨质增生对人体有利。大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同，有的有症状，有的无症状。

　　4、职业：骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。

　　5、年龄：其实骨质增生和人们的年龄也是有很大的关系的，一般年纪稍大的人容易患这个病。

三、骨质增生的饮食注意事项

　　骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

　　骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。

　　骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

四、预防骨质增生的方法都有哪些

　　首先，关节损伤要及时治疗。关节骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨的表面是凹凸不平的，这会导致创伤性关节炎。对于关节骨折患者，如果是可以治疗的，达到解剖解剖复位，并且可以完全避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　其次，适度的体育锻炼。避免长期剧烈的运动，是不活动的，相反，适当的体育锻炼是一个很好的方法，以防止骨质增生一。由于关节软骨营养从关节液，液体和 仅由"挤出"的联合可以进入软骨，促使软骨的代谢。适当的运动，尤其是关节的运动，可以增加关节间隙内的压力，有助于关节液的软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，以减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨退行性增生和改变。

　　第三，保持合适的体重。肥胖是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因。超重的体重会加速关节软骨的磨损，关节软骨面的压力不均匀，造成骨质增生。因此，对于超重的人，正确的减肥可以预防脊柱和关节骨质增生。