流产后多久可能再怀孕 人流的最佳时间

一、什么时候做人流手术最佳

　　早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候?

　　专家建议，还是做B超检查一下吧，B超能检查孕囊的大小，孕囊大于5MM的时候就可以做了，怀孕35-50天做人流最佳，不宜超过70天。人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过要最终确定怀孕多久可以做人流，还得参考术前的一些检查结果。但如果胚胎太大，甚至长出骨骼时，用最大号的吸管也无法将它吸出来了，这时只能住院先通过药物或水囊引产，待胚胎及大部分胎盘排出后再清宫。

　　如果引产失败，则需要借助钳刮术，即用器械直接将胚胎及胎盘子宫中钳刮出来。该手术风险较大，手术过程中容易造成宫颈损伤和出血量增多，还增加感染、子宫损伤、术后宫腔黏连的风险。因此，如果意外怀孕打算终止妊娠，尽量在孕2个月内实施。

　　一般情况下，要实施传统人流术，要求宫腔内可以看到孕囊大小大于1CM才可实施人工流产术。双腔减压无痛人流术出现弥补这种缺憾，对孕囊的要求也放到只需在宫腔内大于5MM即可实施人流术。专为初次受孕女性准备，且有效的针对早早孕开展手术，目前双腔减压无痛人流实施手术的最小孕期记录为32天。能提前十天解除早孕烦恼，无需刮宫和扩宫，配合可视系统，3分钟内就可取下孕囊。同时有效的避免了逆行感染，防止继发子宫内膜炎、输卵管堵塞等妇科疾病，更安全。

二、人流后再怀孕的最佳时间

　　不管什么形式的流产都对子宫造成了很大的创伤，所以流产后子宫有一个恢复期，当然这个时期因人而异，建议时间久一点对子宫的功能各方面恢复较好。人流后最好休息半年以上再考虑怀孕，让子宫完全恢复，对宝宝的健康有好处。子宫有记忆功能，如果没有恢复好，容易流产或者宫外孕，怀孕间隔时间越短，越容易流产。

　　做过人工流产手术的妇女，其子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定程度的损伤，要使内膜恢复正常，需要有一个调整过程。临床上常遇到人工流产后的妇女，头几次月经不正常，说明子宫内膜需要修复。虽然人工流产一般不会影响以后怀孕，但也会带来其他的意外，如感染、出血、宫腔粘连、宫颈内口松弛等，需要及时给予治疗。

　　鉴于上述种种原因，做过人工流产的妇女切末过早再度怀孕，以免因体力不支、人体内分泌功能也没有很好的恢复、子宫内膜发育不好等造成胚胎发育不良，导致自然流产的发生。要想生一个健康的宝宝，就得耐心等一等。等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜长得良好，此时再怀孕也不迟。

三、人流后多久能洗头

　　现在女性对于清洁身体这件事来说还是很重视的，但是女人总有一些特殊时期在清洁身体上比较麻烦，比如说人流过后。那么做人流后多久能洗头呢?还有哪些需要注意的事项呢?一起来了解一下吧。

　　很多人都认为做完人流手术后这个时期不能洗澡也不能洗头，应该以产后坐月子般来对待。其实并非如此的，最多在一周后就可以洗头了，毕竟人流是对怀孕初期采取的手段，与分娩相比起来对身体伤害还远远不如。只要注意休息，加强营养避免和避免接触冷事物就可以了。所以不洗澡、不洗头这种做法不仅不卫生，还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护。何况，洗头还可起到按摩作用，加速血液循环。

　　如果人流后长时间不洗头可能引致脱发，因为健康毛发的前提就是清洁。而且长时间不洗头对头皮很不好，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染。但人流后洗头要控制好水温，洗后要马上吹干、注意保暖。

四、如何调理人流后出现的月经不调

　　针对以上人流后月经不调的因素，我们可以按不同体质的MM给一些调节秘籍：

　　血液循环不良型体质：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶 。

　　怕冷型体质：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。

　　压力过大型体质：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。

　　贫血型体质：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。