掌骨轻微骨裂怎么办 骨裂后吃什么好

一、掌骨骨裂怎么办

　　掌骨骨裂最好让医生为你手法复位，骨头正位后再用夹板体外固定就可以(因为手掌是最好固定的，不必手术开刀上钢板钢钉来固定)，然后再外敷中药快速接骨，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，10天可拆下夹板，全程治疗在30至40天左右可基本康复，骨折时间过长的，治疗则需要多延长一些时间。在断骨没有生长愈合前，忌吃高钙食物，不宜活动患处，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。

　　保守治疗不要活动，继续石膏固定，2个月以上，完全愈合是没问题的，因为你的年龄还年轻，骨折的修复能力还是很强的，这一点不用怀疑，至于愈合后的手的活动我认为也是没有问题的，饮食中多吃钙片，多接受日光照射，对骨裂的愈合是有好处的。

　　在骨裂以后大家如果想要恢复的更快的话，加强功能训练也是十分的重要的，骨裂的患者在恢复的期间一定要注意进行适当的训练，这样的话才能够让自己更快速的恢复。

二、骨裂的危害有几个

　　坠积性肺炎：多发生于因骨裂长期卧床不起的患者，特别是年老体弱和伴有慢性病的思者，有时可因此而危及患者生命，应鼓励思者及早下床活动。

　　褥疮：严重骨裂后患者长期卧床不起，身体骨突起处受压，局部血液循环障碍易形成褥疮。常见部位有能骨部、破部、足跟部。

　　下肢深静脉血栓形成：多见于骨盆骨裂或下肢骨裂，下肢长时间制动，静脉血回流缓慢，加之损伤所致血液高凝状态，易发生血栓形成。应加强活动锻炼，预防其发生。

　　感染：开放性骨裂特别是污染较重或伴有较严重的软组织损伤者，若清创不彻底，坏死组织残留或软组织覆盖不佳，可能发生感染。处理不当可致化脓性骨髓炎。

　　损伤性骨化：又称骨化性肌炎。由于关节扭伤、脱位或关节附近骨裂，骨膜剥离形成骨膜下血肿，处理不当使血肿扩大，机化并在关节附近软组织内广泛骨化，造成严重关节活动功能障碍。特别多见于肘关节。

　　损伤性关节炎：关节内骨裂，关节面遭到破坏，又未能准确复位，骨愈合后使关节面不平整，长期磨损易引起损伤件关节炎，致使关节活动时出现疼痛。

三、骨裂表现症状会有哪些

　　骨裂的发生多伴有骨骼表面的骨膜撕裂损伤，因此会产生伤处的局部疼痛感。同时，一天左右，受伤部位会出现青紫的情况，骨裂部位出现肿块，局部疼痛，活动受限，创伤，肿胀。骨裂长期不治或者不愈出现后遗症，不可以正常活动，严重的出现残疾。

　　胸肋骨骨裂的典型表现一般是有胸部外伤、伤侧胸痛、深呼吸或咳嗽加重、偶有痰中带血、局部有压痛及挤压痛、可触及骨折断端或骨擦感等，如多根多处肋骨骨折，该外胸壁下陷，出现患部反常呼吸运动等。

　　手腕骨裂的典型表现是会有肿痛、淤血、青紫、红肿、肿块、活动受限制，有较强烈的疼痛感等，另一个就是长期不治或者不愈留下后遗症，出现手腕处僵硬，无法活动等。

　　骨筋膜室综合征：即由骨，骨间膜，肌间隔和深筋膜形成的骨筋膜室内肌肉和神经因急性缺血而产生的一系列早期症候群，最多见于前臂掌侧和小腿，常由损伤骨裂的血肿和组织水肿使其室内内容物体积增加或外包扎过紧，局部压迫使骨筋膜室容积减小而导致骨筋膜室内压力增高所致。

四、骨裂吃什么食物比较好

　　补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：

　　乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

　　鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。

　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

　　以上就是适合骨裂的朋友们的食材，除了要喝骨头烫之外还有很多的食材我们还不知道竟然可以治疗骨裂，还要建议大家发生骨裂之后，尽量不要用受伤的肢体进行大量的体力劳动，以免加重骨裂的症状，引发其他的骨头甚至是肌肉的炎症。