肩周炎粘连的症状 肩周炎疾病发病类型有什么

一、肩周炎粘连的症状有哪些

　　肌肉粘连相当于中医的筋结，肩部受风寒湿邪侵袭，容易引起肩周炎，尤其50岁左右的人发病率最高，故又称“五十肩”。轻则表现为患侧肩部一处或几处疼痛不适，重则由于肩关节周围肌肉明显痉挛，使手不能梳头，甚至不能穿衣服。预防肩周炎，最理想又简单的方法是平时注意肩部保暖，防止风寒湿邪侵袭。肌肉粘连多是由于风寒，长时间劳动，长时间的坐卧不动。可以把肌肉粘连理解成肩周炎的早期症状。

　　首先，对肌肉粘连的程度做一个全面的检查，最好去大一些的医院，详细地了解肌肉粘连的部位、面积、是否有新生肌腱等等情况，以及做常规的血液化验，了解血液中各种蛋白、蛋白酶的情况。很多大医院的医生，会根据以上的检查数据给病人一些有针对性的物理康复建议。开始阶段是愈合性训练，主要是让受损的肌肉组织愈合伤口和创面；然后使肌肉功能恢复性训练，逐渐的恢复肌肉的纤维组织，包括纤维组织的条理性、弹性、血液携氧量、饱和度等；最后阶段是肌肉的粘连面清晰训练，这个阶段主要是通过配合器械训练，增加肌肉的耐力和拉伸的张度，逐渐使粘连的肌肉自然分离，恢复到受伤前的状态。

二、肩周炎疾病发病类型有什么

　　风寒型

　　肩部疼痛，痛牵扯肩胛、背部、上臂、颈项，并有拘急感，天冷或受凉加重，得热减轻，肩部活动受限，压痛明显，舌淡，苔薄白，脉浮或紧或沉细。多由汗出当风、贪凉受寒、久受风寒所致。

　　气血虚弱型

　　肩部疼痛，痛势不重，隐隐作痛，劳累后加重，休息减轻，身倦乏力，面白头晕，手足发冷，四肢麻木，心慌气短。舌淡，苔薄白，脉细无力。多由素体气血虚弱，或劳累过度，耗伤气血，或由于失血过多等致气血不足、筋脉失养所致。

　　气滞血瘀

　　肩部疼痛，呈胀痛或刺痛，痛势剧烈，入夜更甚，甚至夜间难眠，痛处不移，活动受限拒按，多牵扯上肢、颈背部，情志刺激加重，肩部可有肿胀。舌质紫暗或有瘀暗或有瘀斑瘀点，脉细涩。多由于情志不遂，气滞血瘀或外伤、劳损致肩部血瘀气滞，经脉瘀阻所致。

　　肾虚型

　　肩部酸痛隐痛，举动无力，劳累加重，休息减轻，头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热或面色苍白，手足不温。舌淡，苔薄白，脉沉细无力。多由肾气虚、精血亏损，不能濡养筋脉所致。

　　痰湿型

　　肩痛绵绵难愈，筋肉疼痛，有沉重感，痛处拒按，活动受限，阴雨天或遇冷疼痛加重，得热则舒。舌淡，苔白腻，脉细濡。多因素体湿盛或湿邪入侵、聚湿成痰，留滞肩部所致。

　　生活当中我们能够了解肩周炎疾病的这些患病类型很必要，因为专家表示对于肩周炎疾病我们需要根据不同的患病类型采取不同的治疗方法，这样才能够早一些得到疾病的缓解治愈，减少一些不必要的麻烦出现。

三、风湿性肩周炎患者的饮食

　　风湿性肩周炎是肩周炎的一种，常好发于50岁左右的中老年人。风湿性肩周炎发病较缓慢，病程较长。患者常表现为肩关节疼痛，大部分患者疼痛部位为肩前部，严重者还可蔓延到颈、背、上臂或前臂、手部等，可影响到患者日常生活动作，如穿脱衣服、梳头等。

　　风湿性肩周炎患者在治疗期间及康复期间应注意饮食，如忌吃肥腻食品、忌吃海味、忌吃生冷食物等。

　　1.忌吃肥腻食品：风湿性肩周炎患者应忌吃肥腻食品，如肥肉、奶油、油炸食品等，以避免出现关节强直、疼痛肿胀、功能障碍以及加重关节炎的症状。

　　2.忌吃用铁锅烧的饭莱：铁锅烧的饭菜中可增加一定的铁分子，过多的铁分子摄入人体内形成饱和后可产生毒性，这种毒性可促进关节炎发作，所以风湿性肩周炎患者应忌吃用铁锅烧的饭菜。

　　3.忌吃海味：风湿性肩周炎患者应忌吃海味，如海参、海带、海菜、海鱼等，这些海味中含有一定的尿酸，尿酸进入到人体在关节中可形成尿酸盐结晶，从而加重病情。

　　4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

四、肩周炎不可以吃什么

　　饮食禁忌之一：忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

　　饮食禁忌之二：忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

　　饮食禁忌之三：忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

　　饮食禁忌之四：忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

　　饮食禁忌之五：忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食，这些食物均不利于疾病的康复。

　　关于一些肩周炎患者的饮食禁忌，希望大家看完之后可以重视饮食对于治疗肩周炎的影响。对于肩周炎这个疾病，除了一些治疗之外，生活中的护理也是相当重要的。休息是重要的环节，肩周炎的患者尽可能的多休息一些，让关节部位有一些活动，这样对治疗都是很有帮助的。