大脚趾骨质增生怎么治疗 大脚趾骨质增生的症状是什么

一、大脚趾骨质增生有哪些治疗方法

　　对于长时间穿高跟鞋的女性来说，很容易会患上脚趾骨质增生这种疾病，而且该病一般在早晨的时候症状会比较严重，随着活动的增加，脚趾骨质增生症状反而不会太明显，但是因为人不能够不走路，所以对于脚趾骨质增生患者来说，不及时的治疗自己的疾病会严重的影响到自己的生活，那么一般脚趾骨质增生怎么办比较好呢？

　　对于脚趾骨质增生怎么办这个问题，一般患者在治疗的时候主要是以缓解疼痛、控制疾病发展为主要的治疗目的，目前效果比较好的治疗方法就是使用激光针，这种方法可以帮助患者很快的解决脚趾骨质增生带来的疼痛症状，同时还可以达到控制疾病病情的效果，但是有一点就是，这种方法治疗费用比较贵，有很多患者都因为费用问题而放弃了这种治疗方法。

　　其实我国中医对于脚趾骨质增生的治疗，倡导的是保守治疗为主，治疗方法主要包括有对患病关节部位进行牵引或者是按摩等理疗方法。如果说患者症状比较严重的话，可以口服中药加外敷中药来进行治疗，有很多中药对于骨质增生治疗都有非常好的效果，而且费用也比较低，比较适合中老年脚趾骨质增生患者使用，再者就是可以通过贴膏药的方法来治疗，这种传统的中医方法对于缓解脚趾骨质增生症状是非常有效的。

　　大脚趾骨质增生有很多个原因引起的病症，比如穿鞋不适，走路姿势不正确，还有的是因为脚出汗或者穿潮湿的鞋子，导致的韧带等软组织变性、退化等使骨节发生变化引起骨质增生，所以注意生活细节，不要让脚趾过分受力或者受损！

　　有的患者因为骨质增生而导致大脚趾肿胀或者是疼痛，这个时候就要及时就医，坚持做有必要的按摩也是一种缓解，休息也是缓解的一种，不要吃一些刺激性的食物，比如喝酒抽烟，适当的搭配饮食调理，比如喝一些骨头汤之类的。

　　注意事项：

　　患者要注意补钙，不要长时间的走路，这样会加剧痛疼的，也要采取活血药和镇痛药，但还是要听医生的安排，胡乱吃药对健康和治愈效果是极为不利的。

二、大脚趾骨质增生有哪些症状表现

　　脚趾骨质增生在我们的日常生活里已经是非常普遍的现象，给我们的健康带来非常严重的影响。很多的患者会出现身体不舒服的现象，下面，专家特地整理了相关的文章，向大家详细介绍一下脚趾骨质增生症状有哪些。

　　1.骨质增生的症状有以下内容：

　　（一）颈椎骨质增生的症状一般表现为颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。病变累及不同部位，就出现不同骨质增生的症状，颈椎骨质增生的晚期可导致瘫痪。该病严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、心绞痛、胃炎、吞咽困难等。

　　（二）膝关节骨质增生一般是起病缓慢者膝关节疼痛不严重。此病的症状有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。部分骨质增生患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

　　（三）腰椎骨质增生的症状最为常见是好发于腰三、腰四。临床上此病常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的骨质增生的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。

　　2.骨质增生的影像学检查有以下内容：

　　（一）磁共振检查（MRI）：磁共振检查对骨、关节软骨、半月板、韧带、滑膜及关节积液均可清晰显示。

　　（二）CT：CT检查的分辩率高，对软组织、骨与关节都能清楚显示，对普通X线片不易清晰显示部位的骨性关节炎如脊椎小关节、骶髂关节部位病变的诊断具有较高的价值。

　　（三）X线片：是骨质增生患者的常规检查项目。

三、大脚趾骨质增生有哪些饮食禁忌

　　饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　牛奶。含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用

　　苹 果。丰富的维生素含量使其深受大家青睐，为膳食结构宝塔所必须适量食用，两餐之间食用最好

　　饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　大 肥肉。属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担尽量少的服用

　　炸 油条。属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害建议适当的少食用一些

　　辣椒。具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。宜吃无辛辣刺激性的调味品

四、大脚趾骨质增生怎样预防

　　1、避免长期剧烈运动

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　2、适当进行体育锻炼

　　避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。

　　3、及时治疗关节的损伤

　　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　4、减轻体重

　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。