骨性关节炎的严重性有多大 怎么预防骨性关节炎

一、患了骨性关节炎有多严重

　　首先第一步是可能会诱发其他的并发症，一般主要可能会出现脊椎侧弯，患者的脊椎和普通的脊椎不一样，从一条直线变成了糊涂的完形，关节会出现变形，这些都是出现的并发症症状，因为颈椎和脊椎弯曲以后，可能还会影响到心脏的诸多功能性疾病，甚至可能会产生心脑血管疾病。

　　影响到正常的生活状态，而且负重是非常大的，比如患者的手指腰椎部位，出现一些炎症疾病，手出现疼痛，周围的软组织出现红肿，压痛，所以这个时候患者就不能够随便去拿特别重的东西，特别是提塑料袋，就可能会导致软组织关节受到了压迫。

　　会引起剧烈性的疼痛，当身体的相邻器官发生改变的时候，局部不仅仅会出现疼痛，麻木，僵硬，最重要的是会出现灼痛感，长时间被这些疼痛折磨，患者的身体就无法承受，持续下去，还会引起更多的严重性疾病，所以大家在平时的时候也是要特别预防的，防止这些问题出现。

　　要知道得了骨性关节炎的危害性是比较大的，可能会影响到正常的生活，会导致患者的生活节奏发生改变，以至于诸多神经出现病变，不能够干重活，甚至有可能会在工作上面出现问题，所以大家在平时一定要注意积极的治疗，尽量的要保证在不影响到生活的前提下。

二、骨性关节炎的发病原因是什么

　　骨性关节炎的发病原因是什么？

　　根据有无局部和全身致病因素，将骨关节炎分为原发性和继发性两大类。

　　1、继发性骨关节炎

　　（1）机械性或解剖学异常髋关节发育异常，股骨头骨骺滑脱、股骨颈异常、多发性骨骺发育不良、陈旧性骨折、半月板切除术后、关节置换术后、急慢性损伤。

　　（2）炎症性关节疾患化脓性关节炎、骨髓炎、结核性关节炎、类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、贝赫切特综合征、Paget病。

　　（3）代谢异常痛风、Gaucher病、糖尿病、进行性肝豆状核变性、软骨钙质沉着症、羟磷灰石结晶。

　　（4）内分泌异常肢端肥大症、性激素异常、甲状旁腺功能亢进、甲状腺功能减退伴黏液性水肿、肾上腺皮质功能亢进。

　　（5）神经性缺陷周围神经炎、脊髓空洞症、Charcot关节病。

　　2、原发性骨关节炎

　　其病因尚不清楚，可能与高龄、女性、肥胖、职业性过度使用等因素有关。

三、骨性关节炎的预防方法有哪些

　　1、改变不合理的生活习惯：

　　避免背、扛重物。避免长时间站立及行走，中间应该有间隙时间坐着休息。大便时尽量坐马桶、少下蹲。

　　2、减轻体重：

　　肥胖人群患骨关节炎比其他人明显增多。减轻体重以减轻关节的压力和磨损，可以有效地预防骨关节炎的发生。

　　3、避免关节受伤：

　　注意运动场地及运动器械的安全，避免受伤。运动之前先热身，运动量由小逐渐加大，切忌开始就参加重负荷的运动。大量运动后及时放松。老年人行走时要避免跌倒。

　　4、改变不合理的运动方式：

　　太极拳等半蹲或下蹲运动对下肢关节压力很大，应尽量避免。爬山爬楼等对下肢关节压力加大，应尽量避免。随着年龄在增长，应该逐步调整运动方式，以游泳、骑车和散步为主，减少大运动量的运动方式。

　　5、正确处理关节损伤：

　　很多关节炎是由于关节内其他结构损伤后造成的，如膝关节半月板损伤等。早期正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。

　　6、关节疼痛应及时诊治：

　　关节疼痛是关节给人体发出的警报，表示应该引起重视。关节痛患者应及时就医，防止小问题变成大问题。[6]

四、骨性关节炎的误区有哪些

　　误区一：骨质增生就是骨关节炎

　　其实，关节退变是人体生理老化过程中的自然现象，而骨质增生只是关节退变的影像学表现，有骨质增生并不表明有骨关节炎的存在，因为有些骨质增生并没有伴随什么症状。“骨关节炎患者通常有骨质增生存在”，这是对的，但反之推断“骨质增生就是骨关节炎”，则不能成立。

　　误区二：骨关节病是小病，可以不治

　　中国人长期以来以“忍耐”为美德，加之社会教育、经济发展等因素，常常忽视对关节病的治疗，认为腰、腿关节疼痛不影响吃穿，不是什么大病，扛一扛就过去了。殊不知，长此以往，关节软骨退变继续加重，甚至完全退化，最终导致严重疼痛和残疾的发生。

　　误区三：骨关节病常治常犯，无药可医

　　传统的药物都不能逆转关节软骨的磨损退化，所以常治常犯，有些患者对治疗失去了信心，认为骨关节病无法治疗，甚至称其为不死的癌症。其实，只要遵循骨科医生的指导，根据不同的病情做出相应的治疗，如：运动加适度的减肥；正确应用镇痛药物；关节腔内药物注射；纠正关节的对线不良等，都可以减轻疼痛，延缓骨关节病的病程。

　　误区四：“只有将增生的骨质（骨刺）去掉，才能治好骨关节炎”

　　经常见到患者忧心忡忡来咨询：怎样才能将增生的骨质去掉？明确地说，骨关节炎患者的治疗目的，是缓解疼痛、改善关节功能、控制病情进展，并不强求手术去除增生的骨质。一般地说，不影响关节活动的骨刺不需要处理。但是，少数骨质增生严重、有游离体影响到关节活动的病人，可以进行关节镜下清理术；而症状严重影响到日常生活，X线片显示关节间隙明显狭窄，且综合系统治疗无效时，则需要进行人工关节置换术。

　　误区五：“关节不灵活，更要多锻炼”

　　这是存在于广大老年患者中的普遍误区。其实，锻炼没错，但要注意方式。患了骨关节炎如果不运动，可能会导致肌肉萎缩、体质下降、骨质疏松等。但是，爬山、下蹲起立等过度锻炼关节的方式，则会加重关节损伤，不利于症状缓解。因此，比较适宜老年人的锻炼项目有游泳、散步、太极拳，即多做上半身的锻炼。总之，过度、剧烈的关节运动，只能增加关节负担，使疼痛症状加重，功能障碍更明显。

　　误区六：关节痛，保健品替代药物治疗、补钙

　　一些人认为服用消炎镇痛类药物会伤害身体，因而不愿长期服用，而是用一些保健品来代替药物治疗。保健品属于功能性食品，虽可以调节人体的某些机能，起到一定的保健作用，但并不能治疗骨关节病。另外，一些老年骨关节病患者盲目地补充钙质，事实证明，大部分关节疼痛都不是因为缺钙引起的。补钙只对骨质疏松有益处，但补钙对于骨关节炎的病根——关节软骨磨损退化没有作用。