肩颈按摩可以洗头嘛 肩颈按摩的注意事项

　　肩颈是连接头部和身体的部位，对于身体非常的重要，如果肩颈出现了问题，会严重的影响头部的血液循环，这会对身体健康造成非常大的危害。所以在日常的生活之中，很多人会定期的去做肩颈按摩，这样可以有效的缓解局部的肌肉疲劳，促进血液循环，提高新陈代谢，从而预防肩颈疾病的发生。

　　那么肩颈按摩后可以洗头吗?患者在做了肩颈按摩之后，头部的血液会增加，而且头部的毛孔有可能增大，所以这个时候我们千万不能够用凉水洗头，这样会造成头部血管的收缩，影响头部的血液循环，从而对身体健康造成不利的影响。但是我们可以用温水洗头，这可以有效的扩张头部的血管，从而促进血液循环，提高局部的新陈代谢，快速的带走头脑中的血液垃圾，这不但能够起到更好的保健效果，而且还能够使患者头脑更加的清醒。

　　那么做肩颈按摩有什么注意事项呢?我们在做肩颈按摩的时候，一定要选择正规的医疗机构，千万不能够因为贪小便宜而选择路边的小诊所，那样不但得不到保健的效果，而且还有可能对身体健康造成不利的影响，甚至还会导致传染疾病的传播。患者在做完肩颈按摩之后，应该多注意休息，不要马上进行体力劳动和体育运动。如果在按摩的时候，有疼痛和其他不良症状的发生，我们应该及时的进行进一步的检查，千万不能够疏忽大意耽误病情。

　　总而言之，肩颈按摩对于保护我们的肩颈有非常好的效果，所以在日常的生活中，我们可以多做肩颈按摩。在做完按摩之后，我们应该多休息，并且不能够用凉水洗头，那样会造成血管的收缩，从而影响头部血液循环，这会对身体健康造成非常严重的影响，所以我们要尽量避免这种情况的发生。